Дорогие мои Читатели, здравствуйте!
Из обращений:
«Увидела, что муж зарегистрирован и сидит на сайте знакомств.
И странно, что даже фото позволяет узнать его тем, кто знаком с ним.
На мои вопросы – молчание…
Боюсь, что измена, вопрос времени.».
Дорогие мои Друзья, предлагаю поговорить о подобной ситуации и посмотреть, что может за этим стоять.
Ведь чаще обращаются с тем, что муж скрывает от жены и само нахождение на сайте и уж тем более скрывает свою личность и своё лицо.
Женщину беспокоит, что физическая измена в таком случае – это лишь вопрос времени.
На что же нужно обратить внимание?
Использование мужем сайта знакомств может указывать на различные психологические аспекты в его отношении к жене и к браку в целом.
Каждую ситуацию следует разбирать отдельно, учитывая контекст ситуации.
Давайте поговорим сначала о возможных причинах использования сайтов знакомств.
Почему используют сайты:
Поиск внимания или подтверждения собственной привлекательности. Когда мужчина пытается получить это внешними способами, внешним подтверждением своей ценности, через других людей. Поскольку внешнее получение (за счёт другого) всегда легче, чем внутренняя работа над собой, которая даст результат через определенное время, через усилия и работу.
Избегание прямого разговора о проблемах. Вместо того, чтобы поговорить напрямую и обсудить трудности в браке, мужчина ищет внимания на стороне.
Компенсация дефицита общения или эмоциональной близости. Если в браке не хватает искреннего общения и поддержки, мужчина может пытаться восполнить это через виртуальные контакты.
Страх перед отказом. Он-лайн пространство создаёт иллюзию безопасности: проще начать общение, чем в реальной жизни, и меньше риска получить прямой отказ. Больше способов успокоить самого себя в случае отказа.
Иллюзия бесконечного выбора. Сайты создают ощущение, что всегда есть лучший вариант. На фоне иллюзий удовлетворенность от реального супруга снижается: в он-лайн пространстве - образ, а в жизни - реальный человек. Кому-то интереснее взаимодействовать с образом. А уж когда этих образов очень много, то кажется, что выбор за тобой.
Подготовка к измене или часть двойной жизни. Использование сайта либо шаг к физическому предательству, либо уже нахождение в измене.
Как это может отразиться на отношении к жене?
Использование сайтов знакомств обычно идет рядом с низким уровнем доверия к супруге.
Жена воспринимается теперь как менее уникальная, менее ценная в сравнении с потенциальными партнёрами.
Обращаю внимание, что образ всегда круче реальности. Однако, образ - полнейшая иллюзия, разбивающаяся о реальность. О реального человека в жизни.
В Он-лайн пространстве, как правило демонстрируется красивая картинка, к самой жизни мало имеющая отношение. Иллюзорная картинка того, кто её выставил. Тем не менее, картинка чужой жизни может усиливать недовольство текущим партнёром. А что там, за той картинкой красивой жизни? Это остаётся неувиденным. Так как может иметь совсем другой вид.
Я бы обратила внимание вот на какой аспект.
Он-лайн общение не с супругом в принципе кажется чем-то особенным. Тот человек может иллюзорно выигрывать на фоне супруга, опять же потому что это образ.
Я много раз в своих статьях останавливаюсь на том, что при желании человек может очень долго поддерживать первоначальные иллюзии построением новых. Однако, это приведет к еще большей боли, когда иллюзии встретятся с реальностью.
Почему успешный человек по ту сторону экрана кажется заманчивее собственного супруга? Потому что на экране он кратковременно показывает себя успешным, а что остаётся за кулисами реальной длительности жизни - большой вопрос. И какова будет отведённая Вам роль в реальности его жизни?
Избегание ответственности. Тоже много пишу об этом. Это ситуация, когда вместо того, чтобы работать над проблемами в браке, над отношениями в браке мужчина может перекладывать вину и ответственность на жену.
Разными способами: «ты не такая…», «ты стала другая», «ты не уделяешь мне время», «ты не следишь за собой», «ты постоянно на работе», «ты, ты, ты…» как говорится.
И кстати, если супруга выгонит такого мужа и разведется с ним, то и тут мужчина вполне может переложить ответственность на неё. Это она ведь расторгла брак…
А, если жена не выгонит и будет продолжать жить, и в какой-то момент от усталости скажет «что ж я раньше от тебя не ушла». То и тут есть вероятность получения ответа мужа – «ну это ты так решила». Это всё про нежелание нести ответственность самому и про перекладывание ответственности.
Что для женщины может быть более тревожным сигналом, если муж, не скрывает особо ни использование сайта, ни своего лица?
Почему отсутствие скрытности – тревожный сигнал?
Демонстрация неуважения к браку. Открытое использование подобных сайтов может означать, что для мужчины это не проблема или что он не придает значения чувствам жены. Это подрывает базовые договоренности в браке.
Обращаю внимание, что перед заключением брака более осознанным видится обсуждение вопросов, связанных с тем, что каждый из будущих супругов подразумевает под верностью, что считается изменой для каждого.
Проверка границ. Сознательная провокация жены, чтобы посмотреть, насколько женщина готова это терпеть, какова будет её реакция. Либо это повод для разрыва отношений.
Готовность к разрыву отношений. Мужчина уже внутренне может принять решение о расставании и так постепенно готовит жену к этому, провоцируя конфликт.
Отсутствие вины или стыда, если муж не скрывает свои действия может говорить о том, что у него серьезные проблемы в восприятии брака. Мужчина может считать, «что имеет право».
Это может быть и манипуляцией, способом давления: «хочешь, чтобы я перестал так делать, сделай то-то». Эмоциональный шантаж.
Игнорирование чувств партнера. Эмоциональная отстраненность от отношений. Сосредоточен только на своих потребностях.
Дорогие мои Друзья, в сложных ситуациях важно вернуть фокус внимания на себя. Важно сосредоточиться на себе и для себя наметить путь. Определить временные рамки. Так, чтобы максимально сохранить себя и свои силы, свою энергию.
Что это даёт, что делать женщине?
Сохранять спокойствие. Импульсивные реакции могут усугубить ситуацию и лишить энергии, которая необходима на конструктивное проживание ситуации.
Для женщины в подобной ситуации это способ начать честный разговор.
Честный разговор может вынести проблему на поверхность, чтобы спровоцировать обсуждение накопившихся проблем и вопросов.
Задать прямой вопрос: «почему ты это делаешь и почему не скрываешь?». Выслушайте мужчину, дайте ему высказаться. Он может озвучить новые аспекты проблемы, о чем и не подозревали.
Озвучить свои чувства «Я-сообщениями»: «когда я вижу, что ты на сайте, я чувствую себя ненужной, нелюбимой, обесцененной.», «я чувствую тревогу, потому что не понимаю, что происходит».
Если до брака Вы с партнёром не обсудили, что приемлемо в браке, а что нет, наступило время это сделать. Установите границы. Договоритесь удалить профиль, сделать общение более открытым, больше времени проводить друг с другом.
Сами для себя оцените общую картину отношений. Может еще что-то Вас беспокоит в отношениях?
Ключевой момент: важно отношение мужа к Вашим чувствам. Если супруг обесценивает Ваши переживания или отказывается идти на контакт и обсуждать, то это серьёзный повод для беспокойства. Если есть насмешки и обвинения.
Принятие решения по ситуации.
Спросите себя:
«Чувствую ли я себя безопасно в этих отношениях?»
«Уважают ли меня как личность?»
«Учитывают ли мои чувства и потребности?»
«Вижу ли я реальные шаги мужа по исправлению ситуации?»
«Готова ли я годами жить в ситуации, где мои границы нарушают?»
«Что я потеряю, если останусь?»
Посмотрите на реакцию мужа: позитивная она (признание Вашей боли, готовность обсуждать, извинения) или негативная (обесценивание, обвинения, отказ от обсуждения). Если супруг игнорирует Ваши чувства и отказывается обсуждать вопрос, то подумайте, готовы ли Вы жить в таких условиях.
Ведь здоровые отношения строятся на взаимном уважении и готовности работать над проблемами вместе.
Благополучия Вам, берегите себя.
Психолог-консультант Оксана Болобуева.
Темы, с которыми я работаю: выход из любовных треугольников, выход из абьюзивных отношений, расставания, межличностные отношения, принятие себя, самооценка, возрастные кризисы, выбор, поиск смысла жизни.
Работаю с лицами старше 18 лет.
Первая 20-ти минутная консультация бесплатна.
Записаться на онлайн сессию можно по телефону +7 908 014 1580, написав сообщение в Max и Express.Чат в Мах: https://max.ru/join/mpx7cYydL2opSK5XOf4qIZT8XVyW2hMVuPQua9VcHUw
Страница ВКонтакте: https://vk.ru/oksanabolobueva
Сообщество ВКонтакте: https://vk.ru/club236017379