Боль в животе заставит паниковать кого угодно. Что можно предпринять?
Боль в животе знакома каждому, и важно знать, как облегчить состояние, не навредив себе.
Об этом aif.ru рассказал доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин:
— Вот несколько общих рекомендаций при умеренной боли (не требующей экстренной госпитализации).
Что можно сделать?
— Принять удобное положение — лечь на бок, подтянув колени к груди (поза эмбриона). Это расслабляет мышцы брюшной стенки.
— Выпить немного теплого питья, например некрепкий чай с мятой или ромашкой или просто теплую воду. Тепло снимает спазм гладкой мускулатуры желудка и кишечника.
— Сделать легкий массаж — поглаживать живот по часовой стрелке мягкими круговыми движениями (без надавливания).
— Исключить еду на несколько часов — дать желудочно-кишечному тракту отдых. Если голод сильный, съесть несколько белых сухариков.
— Сходить в туалет — часто боль связана с задержкой стула или газов.
Что категорически нельзя делать до выяснения причины:
— Греть живот грелкой (при воспалении, например аппендиците, тепло ускорит разрыв).
— Принимать обезболивающие — они смажут картину, если понадобится госпитализация и срочная операция. Если живот болит не первый раз и причина известна, то можно принять спазмолитик, но осторожно.
— Делать клизму или принимать слабительное.
— Есть острую, жирную, кислую пищу и пить молоко.
Когда нужно срочно к врачу, а не помогать себе самостоятельно?
— Острая «кинжальная» боль, от которой невозможно найти место.
— Боль с повышением температуры
— Рвота, особенно с примесью крови или цвета кофейной гущи.
— Кровь в стуле или черный дегтеобразный стул.
— Живот твердый «как доска» и боль усиливается при малейшем прикосновении.
— Боль после травмы живота.
Если боль не сильная, но не проходит несколько дней или повторяется регулярно — также необходимо обратиться к врачу (терапевту или гастроэнтерологу).
Берегите себя. Лучше перестраховаться с консультацией специалиста, чем рисковать.
АиФ в MAX https://max.ru/aif
АиФ в Телеграм
Официальный канал АиФ https://t.me/aifonline
АиФ. Здоровье https://t.me/aif_health
АиФ. На даче https://t.me/aif_dacha
АиФ. Кухня https://t.me/aif_food
Вопрос-Ответ — вопросы, ответы, викторины и интересные факты обо всем на свете. https://t.me/aif_vo