🟠 Креатинин — важный показатель работы почек, который определяется в биохимическом анализе крови. Но что значат эти цифры? Насколько плохо его повышение?
🟠 Креатинин — это продукт распада креатина и фосфокреатина, которые содержатся в мышцах. А вот выводится креатинин исключительно почками, поэтому при стабильной мышечной массе уровень выводимого креатинина отражает насколько эффективно работают почки: чем хуже они выводят вещество, тем больше его определяется в крови.
🟠 Почки — жизненно важный орган, проблемы которого мы заметим уже на очень поздних стадиях. Именно поэтому профилактика их заболеваний важна на регулярной основе. Повышение уровня креатинина в крови может быть важным сигналом, что в работе почек появляются трудности. Но есть некоторые особенности:
✔️ уровень креатинина может подниматься при употреблении мяса в большом количестве, поэтому при впервые выявленном высоком креатинине лучше пересдать анализ, отследив питьевой режим и соблюдая ограничения по употреблению мяса накануне
✔️ креатинин может повышаться при сахарном диабете, гипертонической болезни, повышенном холестерине и уровне мочевой кислоты, употреблении большого количества лекарств, после инфарктов, инсультов, исследований (КТ, МРТ) с контрастом. Все эти состояния незаметно «бьют» по почкам, особенно если длятся годами и недостаточно корректируются. Поэтому при повышенном уровне креатинина следует проверить общий анализ мочи и обратить внимание на уровень белка в моче (в норме его там нет)
✔️ при потере мышечной массы, например, при резком похудении или возрастной потере мышц (саркопении), уровень креатинина может быть псевдонормальный
✔️ повышение креатинина может наблюдаться при травмах мышц, воспалениях, тяжелых физических нагрузках, в то время как почки работают нормально
✔️ креатинин может повышаться при сохранении функции почек при регулярном недостаточном питьевом режиме или избыточном потреблении белка (не только из мяса, но и, например, из-за спортивного питания)
🟠 Повышенный креатинин — знак внимания. Нужно разобраться, что к этому приводит: образ жизни, питание, нарушение работы почек, в том числе обструкция камнем или опухолью, прием нефротоксичных препаратов. Для того, чтобы адекватно оценить функцию почек, стоит рассчитать скорость клубочковой фильтрации, в формуле которой используется уровень креатинина. Дополнительно проверить электролиты, глюкозу, липидный профиль, иммунологические маркеры.
🟠 Также важно отслеживать динамику креатинина, так как в разных ситуациях повышенный креатинин может быть как плохим показателем, так и хорошим. Но динамика должна оцениваться только под наблюдением врача. Ведь креатинин — это не просто цифры на бланке, это отражение состояния организма, который реагирует на изменение внутреннего баланса.
Берегите себя и будьте здоровы!