В преддверии запуска группы первой ступени тренера Марины Дурневой она хочет поделиться тем, почему для неё так важны живой контакт и настоящее человеческое взаимодействие.
«Мы живём в мире технологий, скорости и бесконечных возможностей. Сегодня многое можно получить быстро и эффективно: информацию, услуги, впечатления, даже иллюзию общения. Но парадоксально именно сейчас всё чаще звучит слово «одиночество».
Почему так происходит?
Высокий темп жизни, постоянная занятость, требования к себе и другим, конкуренция, усталость — всё это постепенно отдаляет нас друг от друга. На живое общение часто не остаётся ни времени, ни сил. И тогда мы начинаем искать способы заглушить внутреннюю пустоту: бесконечные дела, сериалы, соцсети, еда, работа, привычная суета.
В одном из фильмов с Адамом Сендлером «Космонавт» есть очень точная сцена. Герой пробует шоколадную пасту, и паук спрашивает его:
«С помощью этого ваш мир пытается справиться с одиночеством?»
И человек отвечает:
«Пожалуй, да. Это один из способов».
Эта история очень точно показывает, насколько человеку необходим контакт — и как тяжело переживается его нехватка.
Часто мы и сами поддерживаем своё одиночество: находим объяснения, рациональные доводы, откладываем встречи, закрываемся, привыкаем справляться в одиночку. Но правда в том, что одиночество лечится отношениями. Лечится контактом.
В фильме звучит ещё одна важная фраза:
«У тебя много ограничений, тощий человек. Может быть, они и есть причина твоего одиночества».
И в этом много правды. Современный человек может быть окружён множеством людей и при этом остро нуждаться в близости, принятии и возможности быть собой рядом с другим.
Группа первой ступени — это пространство, где можно постепенно учиться такому контакту: замечать себя, слышать другого, быть в отношениях не через роли и маски, а по-настоящему. Это место опыта, поддержки, исследования себя и своих способов быть с людьми.
Я глубоко верю в силу группы и в то, что человеку нужен человек. Во все времена.»
Записаться в группу и узнать подробнее расписание можно по ссылке.