Недавно я разбирала фотографии, сделанные после рождения старшей дочки, и поймала себя на странном чувстве. На снимках маленький ребенок, уютные прогулки, домашние вечера, какие-то трогательные моменты, а я помню тот период совсем иначе. Помню усталость, тревогу, постоянное ощущение, что я всё делаю недостаточно хорошо.
Мне кажется, в первые годы материнства я слишком старалась всё контролировать.
Контролировать режим, сон, питание, развитие, поведение, чистоту дома, свои эмоции, настроение детей. Всё время хотелось быть «хорошей мамой» по всем пунктам сразу. И на это уходило огромное количество сил.
Сейчас, когда дочке уже 6 лет, а сыну 2 года, я понимаю, как много времени тогда потратила не на саму жизнь с детьми, а на переживания о том, правильно ли я живу эту жизнь.
Я переживала из-за беспорядка дома. Из-за того, что не успеваю всё приготовить идеально. Из-за мультиков. Из-за того, что ребенок плохо спит. Из-за чужих советов. Из-за чужих детей, которые казались более спокойными, развитыми, организованными.
И самое грустное — я очень редко замечала себя в моменте. Всё время жила с ощущением, что скоро станет легче, спокойнее, правильнее. А потом вдруг оказалось, что эти годы уже прошли.
Нет, я не хочу романтизировать материнство. Маленькие дети — это правда тяжело. Особенно когда ты постоянно недосыпаешь и живешь в режиме многозадачности. Но сейчас мне очень хочется обнять ту себя и сказать: «Перестань пытаться делать всё идеально. Ты уже достаточно хорошая мама».
Еще я жалею, что слишком редко заботилась о себе без чувства вины. Мне казалось, что сначала нужно закрыть все детские потребности, домашние дела, задачи, а потом уже думать о себе. Но с детьми список дел никогда не заканчивается. И если всё время откладывать себя «на потом», очень быстро начинаешь жить на внутреннем истощении.
Сейчас я намного внимательнее отношусь к таким мелочам. Поесть нормально, а не доедать за детьми. Выйти одной за кофе. Полежать вечером с книгой вместо бесконечной уборки. Купить что-то, что просто облегчает жизнь. Например, у меня в машине почти всегда лежат батончики Bite — и для детей, и для себя. Потому что иногда обычный перекус между кружками и делами реально спасает настроение всей семьи.
Еще я жалею, что раньше слишком часто сравнивала себя с другими мамами. Сейчас понимаю, насколько бессмысленным было это соревнование. У каждой семьи свои обстоятельства, свой ритм, свои сложности. И идеальной картинки всё равно не существует.
Наверное, главный урок материнства для меня сейчас — жизнь происходит не потом. Не когда дети подрастут, не когда станет легче, не когда всё наконец будет под контролем.
Она происходит прямо сейчас. В шумной кухне, в разбросанных игрушках, в уставших разговорах вечером и в этих бесконечно длинных, но почему-то очень быстрых днях рядом с детьми.
Автор: Александра Кузнецова