Мне попалось видео, в котором автор ссылается на гарвардские исследования счастья

Мне попалось видео, в котором автор ссылается на гарвардские исследования счастья. В результатах этого исследования (с его слов) на первом месте то, что для счастья нужна

"настоящая близость с ОДНИМ человеком",

рядом с которым ты можешь быть самим собой и который будет принимать тебя таким, какой ты есть.

Признаюсь, самой первой мыслью было, что истинная задумка автора в том, чтобы показать важность "традиционных" семейных ценностей: женщина выходит замуж один раз и терпитпринимает мужчину, и все, что он делает таким, как оно есть, и они оба "счастливы."

Но не буду вкладывать свои смыслы в чужие слова, а напишу о близости и счастье.

Сама по себе идея "человеку нужен ОДИН близкий для счастья" как будто бы ограничивает, так как человеку в принципе важны эмоционально безопасные, глубокие связи, и в идеале они сначала формируются в детско-родительских отношениях, и только потом - в отношениях с другими людьми.

У тебя может быть партнёр, друзья, свои люди, работа, сообщество, клиенты, творчество, ты сам(а) у себя. И счастье не складывается в одного человека.

Более того, идея, что через одного человека можно закрыть все эмоциональные потребности, для многих как раз становится источником огромного напряжения и зависимости.

И ограничение как раз в том, что моё счастье должно зависеть от доступа к одному человеку.

А этого совсем не хочется, потому что если близость и счастье завязано на одном человеке - может появиться уязвимость, страх потери, риск потерять себя в отношениях.

Мне кажется, здоровый вариант - это что-то вроде:

"я могу быть счастливой(ым) сама с собой, при этом мне всё ещё важна близость с ДРУГИМИ".

Что думаете о этом?