Я все чаще замечаю одну очень любопытную вещь. Она не дает мне покоя в последнее время, поэтому решила поделиться с вами своими мыслями.
Так вот, стоит кому-то узнать, что я работаю психологом, как сразу в его голове появляется маленькая, но такая значительная подмена! Вместо обычного человека со своими странностями, слабостями и внезапно нахлынувшим чувством одиночества появляется Психолог. С большой буквы.
Этот Психолог никогда не раздражается в очередях в магазине, не обижается на близких людей, не испытывает тревогу и уж точно не устает после рабочего дня. Кажется, он питается исключительно осознанностью и внутренними ресурсами. Ну, может быть, еще капелькой ваших слез на сеансе.
Честно говоря, я вожделенно мечтаю познакомиться с этой женщиной. Судя по всему, она великолепна и затмит любого из нас.
Жаль только, что я ее никогда не встречала.
Зато довольно регулярно встречаюсь с фразой:
- Ну ты же психолог.
Удивительно, сколько ожиданий в этой короткой фразе!
Например, возвращаюсь я домой после нескольких тяжелых консультаций. Весь день была рядом с чужой тревогой, страхами, болью, старалась оставаться внимательной и живой. Под вечер, конечно, чувствую себя как ноутбук, на котором открыли сорок вкладок одновременно.
И в этот прекрасный момент слышу:
- Что ты такая недовольная? Ты же психолог.
Так и хочется задать вопрос: а диплом психолога теперь выдается вместе с пожизненным запретом на усталость?
Вот еще интересная ситуация. В компании друзей кто-то рассказывает тяжелую историю, кто-то жалуется на отношения или переживает расставание. Я, конечно, внимательно слушаю, иногда задаю вопросы, иногда молчу, так как знаю, что порой человеку нужно не решение, а пространство.
И вот что часто слышу в конце истории:
- Ну ты хоть что-нибудь скажи. Ты же психолог.
Не хочу расстраивать, но между "я психолог" и "я обязана бесплатно консультировать всех знакомых в радиусе ста метров" все-таки существует довольно заметная разница.
Ведь внимание и способность выдерживать чьи-то чувства - это ресурс. А он, как и все другие ресурсы, не бесконечен.
Почему-то никому не приходит в голову подойти к стоматологу во время барбекю и сказать:
- Пока картошка запекается, посмотри мне восьмерку.
Хотя, я не стоматолог. Может такое и правда бывает?
Но самое интересное "тыж психолог" возникает в ответ на мою обиду, ревность, тревогу, глупость и незнание. Иногда я веду себя совершенно противоположно героине из мотивационной книги про эмоциональную зрелость.
- А я думал, у тебя все проработано.
А что именно должно быть проработано? Способность чувствовать, злиться или расстраиваться?
Если честно, иногда складывается такое ощущение, что под всеми любимым словом (как оно меня достало) "проработанность" люди имеют ввиду эмоциональную кастрацию. И после нее человек перестает испытывать что-либо. Только если благостную мудрость.
Но терапия ведь не так работает, друзья. Она не делает человека идеальным, не превращает его в подобие Будды. И, увы, не избавляет от человеческой природы.
Она просто помогает нам узнать себя немного лучше.
Хочется мне закончит этот текст фразой, что теперь я всегда экологично проживаю все свои чувства, контейнирую свою и чужую тревогу и с высоко поднятой головой встречаю каждую жизненную трудность.
Хочется, но я не автор фантастических романов.
Иногда я ем шоколад ночью, пуская слезу на переписку трехлетней давности, иногда тревожусь из-за того, как на меня посмотрел воон тот дядька в вагоне, откладываю неприятные разговор и скролю тикток вместо чего-то более осознанного.
Как круто, что именно это и помогает мне быть хорошим психологом - возможность встречаться со всем этим внутри себя и все равно оставаться рядом с другим человеком, когда ему больно.
Поэтому если однажды вы поймаете себя на мысли: "Она же психолог. Как она могла?".
Пожалуйста, замените ее на другую:
"Она же психолог. Конечно, она тоже человек".
