Привет, меня зовут Ирина. Мне немного за тридцать, я счастлива в браке и, казалось бы, могла просто жить дальше привычной жизнью. Но вместо этого я поступила учиться на психолога.
Долгое время я не понимала, почему меня так тянет в эту сферу. Только недавно я смогла честно себе в этом признаться.
Мы — поколение миллениалов
Те, кто вырос в «лихие 90‑е», кто в детстве видел дефолт и пустые полки, кто в юности застал «тучные нулевые», а потом — кризисы, пандемию, войны и новую реальность, в которой всё вдруг снова стало хрупким.
Многие из нас долго жили в режиме выживания: сначала нужно было «встать на ноги», получить образование, найти работу, построить хоть какую‑то стабильность.
И только сейчас, уже во взрослом возрасте, мы впервые спрашиваем себя:
«А чего я на самом деле хочу?
Кем я хочу быть?
Чему хочу посвятить свою жизнь?»
Экзистенциальный вакуум
И вот тут у многих открывается совершенно новый уровень страдания — экзистенциальный вакуум. Когда базовые потребности более‑менее закрыты, но внутри пустота.
Век неврозов, тревожности, выгорания и нарциссизма. Поколение, которое одновременно боится близости и отчаянно в ней нуждается.
А ещё — война, которая оставила след ПТСР не только у тех, кто был на фронте, но и у тех, кто просто жил всё это время в новостях.
Я вижу, как много вокруг боли, которая не проговаривается. Как люди носят в себе травмы, стыд, чувство вины и одиночество — и не знают, куда с этим идти.
Почему я пошла учиться на психолога
Именно поэтому я решила не просто «почитывать психологию в интернете», а пойти учиться по‑настоящему. И чем глубже я погружаюсь в научную литературу, тем больше понимаю, насколько поверхностным было моё прежнее представление о психологии.
Передо мной открылся огромный, сложный и невероятно красивый мир. Мир, в котором есть объяснения:
- почему мы делаем то, что делаем;
- почему повторяем одни и те же ошибки;
- и — самое главное — как можно это менять.
В начале пути
Сейчас я только в самом начале пути. Я буду ошибаться. Буду менять своё мнение. Буду иногда писать вещи, с которыми через год могу не согласиться.
Но у меня есть чёткое внутреннее ощущение: в этом пути есть сердце.
Я хочу разбираться в этом вместе с вами. Хочу делиться своими мыслями, открытиями, сомнениями и инсайтами. И если кому‑то из вас мои размышления помогут хотя бы немного лучше понять себя — значит, я иду в правильном направлении.
Если тебе тоже 30+, и ты чувствуешь, что только сейчас начинаешь по‑настоящему взрослеть и искать свой смысл — welcome. Будем идти вместе.
Присоединяйтесь Вконтакте Телеграмм
#миллениалы #поколение90х #поисксмысла #экзистенциальныйвакуум #тревожность #эмоциональноевыгорание #психология #путьксебе