Думаю, каждый из нас хотел бы добиться успеха в своей сфере, жить на полную катушку и чувствовать себя свободным. Говорят, что для достижения этой цели нужно ежедневно выполнять ряд действий - простых, но в то же время эффективных.
Сегодня я попробую разобраться, что же это за действия, и как прийти к правильному образу жизни. Ставь лайк и подписывайся на меня тут и в MAX. Обнял!
Слышал, что миллионеры встают на рассвете вместе с солнцем, тогда они имеют преимущество над теми, кто еще спит. С одной стороны я с этим согласен, а с другой стороны давайте не будем забывать про сов, которые готовы завоевать мир, пока успешные и предприимчивые видят десятый сон.
В моем списке самых полезных привычек занятия спортом занимают почетное третье место. Выше только мечты о сладком сне и вкусной здоровой еде. Но так как место только третье, до спорта обычно руки не доходят.
Самый простой способ достичь вершин успеха - это повторять полезные привычки своих кумиров. Сложнее, если образ жизни этого персонажа своеобразен. Можно восхищаться Человеком-пауком, но вряд ли прыгать по крышам в России хорошая идея.
Я часто замечаю, что во многих сферах лучшие умы не могут договориться между собой, как же на самом деле нужно жить. Например, разные тренеры дают разные советы по тренировкам и питанию: кто-то говорит, что полезно интервальное голодание, а кто-то считает, что есть нужно пять раз в день. Меня, например, устраивают оба варианта, но следовать им я начну, пожалуй, со следующего понедельника.
Прививать новые привычки очень сложно, ведь наш организм и мозг - это нечто инертное и достаточно ленивое. К тому же, любое изменение может восприниматься как стресс. Лично мне достаточно стресса на работе, где приходится браться за сложнейшие задачи - придумывать, как обхитрить систему, а именно работать поменьше, а получать побольше.
Если тебе поставили задачу, с которой ты никогда не сталкивался, всегда можно спросить совета у опытного коллеги. Именно так поступают умные люди. Умнейшие же и вовсе аккуратно и ненавязчиво перекладывают все свои задачи на опытных коллег.
Я всегда восхищался людьми, у которых получается годами держать дисциплину. У себя я такого таланта никогда не обнаруживал. Однако, уже много лет мне удается писать статьи, которые поднимают настроение - думаю, за это я точно заслужил поощрение вкусняшкой.
Чтобы браться за что-то новое, нужно сначала хорошенько изучить тему. Чем сложнее вопрос, тем больше усилий требуется приложить. А если задачу делать не хочется, то можно “учиться, учиться и еще раз учиться”, как завещал товарищ Ленин.
Когда-то я прочитал, что у Леонардо да Винчи был особенный режим сна и бодрствования: он спал по 15 минут каждые 4 часа. Получается, он не сова, не жаворонок, и даже не голубь - в моих глазах он настоящий сумасшедший.
Надеюсь, сегодняшняя статья тебя не только повеселила, но и замотивировала внедрить новую полезную привычку. Если так, то что ты готов начать делать с понедельника? Делись в комментариях, ставь лайки и подписывайся на канал в МАХ. Обнимаю!