Ромашка, которая также известна под латинским названием Matricaria chamomilla, принадлежит к семейству астровых, это одно из самых популярных и широко используемых лекарственных растений, которое благодаря своим лечебным свойствам издавна используется в медицине и косметике.
С давних времен ромашка — это символ русской природы. Считается, что у древних славян ромашка — это одно из семи священных растений (наряду с дубом, вербой, орешников, хмелем, плакуном и омелой).
А вот в Древнем Египте ромашка была посвящена солнечному богу Ра. Ромашка — одна из самых радостных и позитивных трав Купальского травника. Даже один ее цветок способен вызвать улыбку и романтическое настроение.
Существует распространение гадание на букете ромашек. Выберите цветок и смотрите, как он выглядит на следующий день. Если не изменился, все лепестки приподняты, гадающего ждет успех и благополучие. Если соцветие начало вянуть, впереди будут трудности и неудачи.
Есть много обычаев, которые связаны с целебными свойствами растения.
- от кошмаров повесьте мешочек с засушенными цветами у изголовья кровати,
- для силы и храбрости необходимо ночь провести на ромашковом поле,
- чтобы укрепить здоровье детей необходимо принять ванночку с ромашкой.
Любовные приметы, связанные с ромашкой. У каждого соцветия разное количество лепестков, поэтому их веками используют для гадания: « Любит — не любит». Вариантов чувств, которые испытывает потенциальный жених к гадающей много: ревнует, забывает, тоскует и т. д.
Считается, что с помощью ромашки можно предсказать женскую судьбу и замужество. В ночь на Ивана Купала девушки плели ромашковый венок и кидали в реку. Если он расплелся, свадьбы в ближайшем будущем не будет, если утонул — любимый неверный, обманывает, если доплыл до другого берега — счастливицу ждет скорый удачный брак.
Возможно, из-за устойчивой связи ромашки и любовных поверий, ее сделали символом Дня семьи, любви и верности, который отмечают 8 июля. Как раз начинается сезон этих чудесных цветов, и их можно купить почти во всех флористических салонах.
Лечебную Ромашку в народе иногда называют солнечником, ворожкой, невесточкой, белюшкой, белоцветом, лесной марьяшей или девичником. У этого растения теплая солнечная аура. Ромашка соответствует Солнцу и Меркурию, по стихии — воде.
Считается, что там, где падает звезда, расцветает Ромашка. Поэтому нужно обязательно загадывать желание, увидев первую в году Ромашку.
Ромашка привлекает удачу, восполняет энергию, улучшает финансовое положение и в целом меняет жизнь к лучшему. Для привлечения удачи и богатства во дворе сажали кусты ромашек.
Цветки ромашки богаты:
- биофлавоноидами,
- кумаринами,
- полисахаридами,
- фитостеринами,
- дубильными веществами,
- витаминами A, C и B₃,
- белковыми соединениями,
- камедью,
- горечами,
- слизями,
- органическими кислотами.
Минеральный состав представлен:
- кальцием;
- йодом;
- магнием;
- свинцом;
- железом;
- никелем;
- марганцем;
- селеном;
- медью;
- цинком;
- ванадием;
- кобальтом;
- барием;
- хромом;
- алюминием.
Все части растения на 0,1–0,8% состоят из ромашкового эфирного масла. Оно содержит до 40 различных эфирных компонентов. Самые ценные – бисаболол и азулен хамазулен. Последний оказывает на организм человека противовоспалительное и антиаллергенное действие.
Способы применения аптечной ромашки:
- Прием настоев для терапии желудочно-кишечных расстройств. Исследования говорят о том, что ромашка облегчает симптомы и сокращает длительность диареи, а также снимает мышечные спазмы и купирует болевой синдром при коликах.
- Полоскания ротовой полости помогают при гингивитах, стоматитах, фарингитах.
- Ванночки с настоем ромашки используют для лечения геморроя и воспалительных заболеваний промежности.
- Заваривание ромашкового чая, который считается одним из самых популярных травяных чаев. Каждый день в мире люди выпивают около миллиона чашек полезного напитка. Можно делать его самостоятельно или купить готовый продукт.
- Напиток обладает успокаивающим действием, улучшает сон и укрепляет иммунную систему. Его также можно употреблять во время простудных заболеваний для укрепления организма.
- Вдыхание паров эфирных масел помогает снять тревогу.
- Нанесение кремов на кожу для борьбы с воспалительными заболеваниями. Исследования показали, что экстракты и флавоноиды ромашки проникают в глубокие слои дермы, где оказывают свой лечебный эффект.
- Примочки и компрессы применяются для дезинфекции ран, борьбы с отеками и болевым синдромом.
- Уход за кожей и волосами. Растение часто добавляют в косметические продукты, так как оно обладает успокаивающим и смягчающим действием.
- Избавление от метеоризма.
- Повышение иммунитета.
- Избавление от кишечных колик.
- Предотвращение болезней желудочно-кишечного тракта.
В состав ромашки входит особое вещество фернезен, которое стимулирует эпителизацию поврежденных тканей.
Лечебные свойства ромашки:
1. Одно из главных применений ромашки - это ее успокоительные и седативные свойства. Ромашка помогает снять напряжение и успокоить нервную систему, а также помогает лучше засыпать и улучшить качество сна. Ее отвары и чаи рекомендуются при бессоннице и тревожности.
2. Ромашка обладает мощными противовоспалительными свойствами, и поэтому, она широко применяется для лечения многих воспалительных процессов.
3. Ромашка имеет антисептические свойства и может помочь в борьбе с инфекциями. Она может быть применена для лечения ран, порезов и ссадин, что способствует их скорейшему заживлению.
4. Спазмолитические свойства: ромашка обладает способностью расслаблять гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта, благодаря чему она может помочь снять судороги и спазмы. Это делает ее эффективным средством для облегчения симптомов, связанных с пищеварением и вздутием живота.
5. Способствует укреплению иммунной системы: благодаря содержанию витамина C и антиоксидантов, ромашка помогает укрепить иммунную систему и повысить ее защитные функции.
6. Противовоспалительное действие на кожу: ромашка может быть использована для лечения различных кожных проблем, таких как экзема, акне и ожоги. Она может помочь в уменьшении воспаления, зуда и раздражения.
7. Ромашка оказывает успокаивающий эффект. Чашка чая из цветков растения снимет напряжение и ускорит засыпание.
8. Чай и настой: ромашковый чай или настой обладает успокаивающими свойствами и может быть полезен при бессоннице, стрессе и нервных расстройствах. Также он может помочь снять дискомфорт в желудке и улучшить пищеварение.
9. Настой ромашки может использоваться для полоскания горла при воспалении, а также для обработки ран и ожогов.
10. Компрессы с настоем ромашки помогают снять воспаление и зуд при кожных проблемах.
11. Косметические применения: ромашка часто входит в состав косметических средств, таких как кремы, лосьоны и маски для ухода за кожей. Ее антиоксидантные свойства помогают бороться с свободными радикалами и предотвращают преждевременное старение кожи.
12. Ароматерапия: эфирное масло ромашки используется в ароматерапии для расслабления и улучшения настроения.
13. Добавление нескольких капель этого масла в диффузор или ванну поможет создать спокойную и уютную атмосферу.
Для приготовления чая, заварите 1-2 чайные ложки сухих цветков ромашки в чашке горячей воды на протяжении 5-10 минут.
Чай на основе цветков ромашки нельзя употреблять:
1. Аллергикам.
2. Людям с плохой свертываемостью крови.
3. Гипотоникам.
4. Людям, принимающим мочегонные препараты.
5. Людям, принимающим успокоительные и антидепрессанты.
Перед приемом трав обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и ознакомьтесь с противопоказаниями.