То и сделано. В понедельник, я работать начинаю по своему местному, чтоб к началу рабочего дня моего официального было все готово. Первый день новой недели у меня всегда отчетный, вот и стараюсь сделать все заблаговременно, пока мои коллеги еще только просыпаются и добираются до офиса.
Вес мой никуда не делся, решила с творогом «завязать». Писала уже, что от «молочки» отекаю. Поэтому утром на завтрак ела окрошку без кваса, как салат.
Перекус был сладкий, не думаю что это полезно. Не зря же его на диетах не рекомендуют.
В обед решила приготовить индейку с грибами в аэрогриле.
Замариновала, еще накануне.
Выложила в аэрогриль
Готовила на 180 градусов.
Через 20 минут вот👇
Мой обед
Сыну понравилось, но мне грибы «не зашли». Мне вкуснее на сковороде с лучком и картошечкой.
После обеда снова за работу, люблю я её 🥰 Тут очень подходит цитата из фильма «Служебный роман»: Погрузились в сладостный, волшебный, поэтический мир сводок, цифр, отчётов, планов и смет». Вот это я, каждый день.
В 8 вечера у меня тренировка, вышли мы с дочерью пораньше, чтобы перед тренировкой прогуляться немного.
Растяжка была тоже не менее продуктивной, чем прогулка. Потянули мышцы хорошо, я уж точно)
После тренировки, как же не зайти в магазин?! Думала, чем творог заменить.
Ну, из всего этого, мне только помидоры подходят для питания. Ну, завтра могу «согрешить» с Чевапчичи. Может быть?!🤔
Хотела сегодня подключать тяжелую артиллерию в борьбе с лишним весом и отеками. Но, хватило меня только на вечернее мытье полов и посуды.
Поэтому дополнительные инструменты отложим назавтра.