Самая плохая привычка, от которой происходят инсульты, — это привычка не следить за давлением, рассказал 1 июня старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.
По словам врача, многие привыкли не измерять давление или сбивать его таблеткой и не обращать дальше внимания на недуг. Однако если давление систематически повышено, следует обратиться к врачу, который выпишет систему лекарств на утро и вечер, объяснил Умнов.
Специалист также предупредил, что систематическое употребление любой сладкой продукции в больших количествах повреждает сосуды изнутри. Ситуация усугубляется, если человек ведет малоподвижный образ жизни, из-за чего замедляется кровообращение, нарушается обмен веществ, повышается риск диабета, ожирения и высокого давления, подчеркнул Умнов.
«Второй плохой привычкой является то, что, как правило, люди едят всё подряд, что захочется, то есть не вдумываются в содержание своего рациона, не оценивают содержание полезных элементов в своей тарелке. То есть не думают о том, насколько их питание сбалансированное», — предупредил он в беседе с Lenta.Ru.
Хирург добавил, что курение спазмирует сосуды и образует бляшки — курильщик получает целый букет проблем от спазмов сосудов до гормонального сбоя. То же самое можно сказать и об алкоголе, потому что систематическое употребление алкоголя — это всегда нарушение сердечного ритма, обезвоживание, перепады давления, отметил он.
«Привычка стрессовать, решать вопросы скандалами, конфликтовать и реагировать на все раздражители резко, с криком, плачем и внутренним потрясением — это прямой удар по сосудам, такие люди чаще страдают бессонницей, что тоже провоцирует нарушение сердечного ритма, давления, подрывает нормальное функционирование организма», — предупредил Умнов.
Врач реабилитационной медицины Денис Махонин 31 мая рассказал, что восстановление после инсульта можно начинать уже через 12 часов после стабилизации состояния пациента, передает RT.
В свою очередь кардиолог Андрей Кондрахин рассказал 26 мая, что секс — это серьезная физическая нагрузка для организма. Повышение активности приводит к увеличению артериального давления, что повышает риск инсульта, сообщает 360.ru.
Кардиолог, обладатель статуса «Московский врач» Денис Прокофьев 17 мая предупредил в беседе с «Известиями», что отклонение от уровня нормального артериального давления увеличивает риски возникновения гипертонических кризов, инфарктов, инсультов и поражения органов-мишеней (сердца, почек, сосудов, глаз и головного мозга).
Академик РАН Александра Конради предупредила 22 апреля, что несоблюдение режима приема препаратов при гипертонии увеличивает риск инфаркта и инсульта примерно в 1,5–2 раза, передает НСН.