Врач-невролог, доцент кафедры неврологии Пироговского университета Инна Филатова заявила, что употребление кофе натощак может вызывать тахикардию, усиливать тревожность и негативно влиять на качество сна. Об этом она сообщаила «Газете.Ru».
Филатова отметила, что «кофеин может повышать уровень кортизола». По словам специалиста, данный эффект «более выражен при приеме кофе натощак, на фоне недосыпа, хронического стресса, при приеме в высоких дозах». Невролог уточнила:
Прием кофе натощак у определенной категории пациентов может усиливать тревожность, провоцировать тахикардию, худшать качество сна и косвенно усиливать хронический стрессовый фон.
Врач пояснила, что кофеин на голодный желудок нарушает функционирование гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси, которая является частью нейроэндокринной системы и отвечает за адаптацию организма к внешним раздражителям. Кофеин увеличивает нагрузку на эту ось, что приводит к возникновению негативных симптомов.
Кроме того, как указала эксперт, кофеин может ухудшать состояние пациентов, страдающих мигренью, тревожными расстройствами и нарушениями сна.