С вами Анатолий Шемякин. Сегодня мы разберём очень частую и неприятную проблему: почему немеют руки по ночам? Если вы просыпаетесь от ощущения «мурашек», покалывания или полной потери чувствительности в пальцах, знайте — дело далеко не всегда в неудобной подушке или позе во сне. Чаще всего это ложный сигнал тревоги, который посылает ваша нервная система. Представьте, что ваша нервная система — это сверхчувствительная система безопасности в умном доме. В области шеи, плеча или руки есть тысячи крошечных датчиков-рецепторов, которые сообщают мозгу о положении тела, натяжении мышц и давлении. Иногда один из таких датчиков «замыкает». Он начинает беспрерывно посылать в мозг сигнал: «Опасно! Здесь что-то не так!». Мозг, как ответственный управляющий, реагирует мгновенно: чтобы защитить «аварийную» зону, он даёт команду ограничить её кровоснабжение и нервную проводимость. В результате — то самое онемение. Рука сама по себе здорова, она лишь «жертва» этой гиперопеки. Именно поэтому мази, та