Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Кабинет "ЗДОРОВьЯ"

Иногда самые простые метафоры бьют точно в цель

Потому что наш мозг, уставший от тревоги и ожидания, часто путает надежду с опасностью. Нам кажется, что если что-то меняется, то это обязательно к худшему («встречный поезд»). Но нет. Очень часто перемены — это просто выход на свет. Когда станет страшно или непонятно, вспоминайте: «Это не встречный поезд. Это выход». Вы прошли через самый тёмный участок тоннеля. И уже видно небо. Осталось только сделать шаг. 🪷

Иногда самые простые метафоры бьют точно в цель. Потому что наш мозг, уставший от тревоги и ожидания, часто путает надежду с опасностью. Нам кажется, что если что-то меняется, то это обязательно к худшему («встречный поезд»). Но нет. Очень часто перемены — это просто выход на свет.

Когда станет страшно или непонятно, вспоминайте: «Это не встречный поезд. Это выход».

Вы прошли через самый тёмный участок тоннеля.

И уже видно небо.

Осталось только сделать шаг. 🪷