Вы когда-нибудь уходили с корпоративного банкета с гордым чувством, что сегодня вы — финансовый гений, объевший общепит? Забудьте. Математика и физиология — на стороне повара. Разбираемся, почему ваше чувство победы — это просто иллюзия сытости. Почему вы едите меньше, чем планировали (и почему это не ваша вина) Ваша битва за выгоду проигрывается ещё на подступах к столу. В игру вступают коварные механизмы: Эффект «Ой, а что это там блестит?». Когда перед вами 50 видов еды, мозг впадает в панику и кричит: «Надо срочно попробовать всё!». Вы кладёте себе по ложке каждого салата. В итоге тарелка ломится от разнообразия, но каждого ингредиента — кот наплакал. Это называется «сенсорная сытость»: поели курицу — не хочется курицы. Но это не значит, что вы голодны. Это значит, что вы просто соскучились по селёдке под шубой. Социальный тормоз. Никто не хочет выглядеть на корпоративе как человек, который пришёл на праздник живота. Подсознательно мы стараемся не казаться «жадными», поэтому бер
Как шведский стол разводит вас на еду (и почему вы всегда в проигрыше)
1 июня1 июн
9
3 мин