Привет, читатели!
Иногда нам сложно подобрать слова, чтобы описать, что происходит на душе.
В такие моменты на помощь приходят МАК (метафорические ассоциативные карты) — инструмент, который через образы помогает обойти фильтры логики и заглянуть вглубь себя.
Сегодня поработаем с закрытой формой МАК, предлагаю вам три карты на выбор. Выбрали? Насладились мини-медитацией? Замечательно!
Тогда листаем дальше и продолжаем познание СЕБЯ в этом дне. Теперь посмотрите на выбранный образ и прислушайтесь к первым ассоциациям: Расшифровка: Карта №1: «Тихая гавань»
Образ: Спокойное озеро в предрассветном тумане, на берегу которого стоит одинокий маяк. Описание: Эта карта говорит о потребности в тишине и восстановлении ресурсов. Ваше эмоциональное состояние сейчас требует уединения. Возможно, вы стоите на пороге важного решения, и вам нужно время, чтобы «осела пыль», прежде чем сделать следующий шаг. Карта №2: «Скрытый потенциал»
Образ: Старинный ключ, лежащий в густой траве, сквозь которую