Порядок стал новой философией. У каждой вещи есть ценность и смысл. А иначе зачем она вам? Рассказываем, как обустроить дом без визуального шума. Вы замечали, что при стрессе можете убираться с особым усердием, повторяя одно и то же движение. Так, вы ощущаете контроль, который снижает тревожность. Наведение порядка стало еще одной терапией. Вы избавляетесь от того, что тревожит взгляд и эмоции. Всемирная организация здравоохранения называет психическим здоровьем состояние благополучия, когда вы успешно справляетесь со стрессом и реализуете свой потенциал. И пространство дома напрямую влияет на него. И чтобы вырасти внутри, нужно освободить место снаружи и держать фокус на том, что важно. Разворот в сторону осознанного потребления предлагает отказаться от самой идеи того, чтобы приносить в дом то, что может пригодиться или покупается по случаю, по выгодной цене или под настроение. Консультанты по наведению порядка единодушны в том, что начинать нужно с переоценки и ранжирования вещей. С