Ограничивать использование гаджетов у детей нужно через договорённости, а не запреты, сообщила РИАМО психолог, директор филиала АНО «Радость детства» Ольга Нилова.
«Заранее обговорите с ребенком и установите четкие правила использования гаджета. Ребенок должен быть причастен к этому решению. Можно использовать таймер — песочные часы, электронные устройства или встроенные приложения, которые сигнализируют об окончании времени», — отметила Нилова.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гаджеты тормозят развитие детей – крымский педиатр о новой зависимости
Она порекомендовала вводить зоны и периоды без гаджетов.
«За столом, перед сном и во время семейных мероприятий телефоны использовать не стоит. Можно вводить и отдельные дни без гаджетов, но родители должны соблюдать эти правила вместе с ребенком», — добавила специалист.
Читайте новости Крыма первыми в нашем Telegram-канале и даже когда не работает мобильный интернет в национальном мессенджере MAX.