Дорогие мои Читатели, здравствуйте.
(из обращений):
"Те соцсети, по которым мы раньше общались заблокированы.
Да и переписку я удалила уже давно.
И с появлением Маха, он вдруг решил найти меня.
Сначала приветливо смс, потом звонок.
Пусть думает о себе, что угодно, видимо считает, что имеет ещё влияние на меня.
Он очень ошибается.
Те несколько лет, что мы были вместе, из которых счастливыми можно назвать только первые три четыре месяца сахарного шоу...
Так вот, те годы и многократные попытки уйти от него, также как и последующее время, когда он планомерно пытался вернуть меня, в мои дни рождения, меня многому научили.
Даже сейчас он использовал особую для меня дату в этом месяце.
Очень хорошо понимаю, что значат дни рождения и памятные для человека даты и почему давление идёт именно в эти дни.
Я научилась распознавать начало сахарного шоу.
Я наизусть помню все интонации товарища, специально подобранные и использованные слова.
Помню и давление на жалость.
И просьбы простить.
Давно простила, человек не понимает, что его вычеркнули из жизни.
Живёт рядом, ходит под окнами.
Когда-то я приняла единственно верное решение - расстаться с товарищем.
Через боль, через несколько кругов расставании.
Он видимо думает, что такое проходит бесследно. И люди не делают никаких выводов?
Я помню всё, что творилось со мной. Когда вдруг, после сахарного шоу начали появляться хороводы бывших и нынешних.
Которые никуда сами не уходили и буквально преследовали этого товарища.
Как сам товарищ обращал внимание на других... Иногда и в моём присутствии.
Позже следовала утилизация меня, и через время всё заново: где я опять единственная.
Я помню, как меня заставлял сомневаться в себе, в своей адекватности.
Это был газлайтинг, жёсткий приём.
Я помню выматывающее движение в круге жертвы, спасателя и преследователя. Эти роли меняются периодами, забирая у жертвы всё.
(Прим. психолога: основная роль в треугольнике Карпмана – жертва - и перемещение ролей идёт из этой роли).
Сколько мне потребовалось сил, чтобы однажды пройти мимо товарища и наконец-то почувствовать САМОУВАЖЕНИЕ.
Как долго и мучительно ПОСЛЕ ВСЕГО я восстанавливала свою нервную систему.
Кучи таблеток, по рецептам.
Периодические появления товарища, чтобы проверить, а готова ли я дальше отдавать ему энергию.
Насколько товарищ уверен в себе, что звонит спустя годы.
Я спокойно ответила на звонок от него.
У меня уже иммунитет на товарищей, похитителей энергии.
Ответила, чтобы убедиться в своей правоте, зачем он появился.
Ведь появляются товарищи только за этим. С прежним сценариями шоу.
И я не ошиблась.
Только больше в сахарном шоу я не участвую.
И сладкие речи я пропускаю мимо.
Такие уроки меняют человека.
Я чётко понимаю все процессы откачки энергии.
А товарищу опять хотелось проверить, имеет ли он надо мной ещё власть? (Прим. психолога: именно это - цель выхода на связь).
Получив безразличие и отказ, он начал писать гадости.
Теперь он в блоке в новом мессенджере.
Теперь это не побег и страх, а осознанное желание держаться подальше от таких, как он.
Это забота о себе и защита себя."
Вот такое обращение, дорогие Друзья.
Как говорится, ни убавить ни прибавить.
Благополучия Вам, берегите себя.
Психолог-консультант Оксана Болобуева.
Темы, с которыми я работаю: выход из любовных треугольников, выход из абьюзивных отношений, расставания, межличностные отношения, принятие себя, самооценка, возрастные кризисы, выбор, поиск смысла жизни.
Работаю с лицами старше 18 лет.
Первая 20-ти минутная консультация бесплатна.
Записаться на онлайн сессию можно по телефону +7 908 014 1580, написав сообщение в Max и Express.
Чат в Мах: https://max.ru/join/mpx7cYydL2opSK5XOf4qIZT8XVyW2hMVuPQua9VcHUw
Страница ВКонтакте: https://vk.ru/oksanabolobueva
Сообщество ВКонтакте: https://vk.ru/club236017379