Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди выглядят так, будто их каждый день похищают инопланетяне? Всё просто: они попали в ловушку, которую можно назвать «корпоративным вампиризмом».
Когда говорят, что длинный рабочий день нужен для эффективности, не верьте! На самом деле это просто способ контролировать вас. Чем больше вы загружены, тем меньше сил остаётся на «всякие глупости», вроде самообразования, улучшения условий труда или поиска другой работы.
Представьте себе человека, который годами работает до истощения на малооплачиваемой работе. Почему так происходит? Да потому что работа засасывает его, или лучше так: высасывает энергию и идеи!
Как это работает?
1. Загруз по полной, навязывание переработок: : «Ой, а сегодня нужно вам задержаться! А почему бы вам не поработать пару выходных, заменить коллегу?». Чем больше у человека задач, тем меньше времени и сил остаётся на всякую ерунду вроде отдыха, хобби или даже на то, чтобы набраться решимости спросить у начальства, почему они платят так мало.
2. Искусственные стрессовые ситуации: «Дедлайн через 10 минут! А еще надо закрыть срочно еще 3 задачи! Беги, спасай проект / пациента / ситуацию!». Бесконечные дедлайны, замечания, указания и крики в духе «Давай, давай, ты же супергерой!» — всё это создано для того, чтобы вы не только не спали, но и не думали, что можно найти работу, где не нужно бегать как угорелый.
3. Переделывание одного и того же: «Ой, а там вы сделали ошибку! А тут ещё одна появилась! А здесь... да всё не так! Расслабились!?». Формирование паттерна – Сизифов труд.
4. Оскорбления и унижения: «Да ты вообще ничего не знаешь и умеешь! Как только тебе дали диплом! Ты просто не стараешься!». Когда человек уже на грани, его начинают бить по самолюбию. Обесценивать. Это как в школе, когда учитель кричит: «Ты тупой, безответственный, ничего не умеешь! Стыдно!» Только вместо учителя — начальник, а вместо класса — коллеги.
5. Комплекс неполноценности: «Тебе нужно еще многому научиться!». Когда человек чувствует себя униженным и истощённым, он начинает думать, что это его вина. «Может, я правда не компетентен, ленив, не справляюсь?» — задаётся он вопросом, продолжая работать по 12 часов в день, и переживая даже дома о том, что с ним что-то не так.
Почему это работает?
Потому что уставший и униженный человек становится лёгкой добычей. Он не может критически мыслить, не может сопротивляться и готов на всё ради того, чтобы выбраться из этого ада.
Сначала человека изматывают, а потом, когда он уже на грани, начинают давить на его самооценку. В нормальном состоянии это может не сработать, но после бессонной ночи и обеда из бутерброда с колбасой — совсем другое дело.
Эти методы известны ещё со времён фараонов и рабов на плантациях. Если человек замотан задачами, его легко контролировать. Он боится рисковать и не может позволить себе искать лучшие варианты.
Почему это не внедрено повсеместно?
Потому что не каждый начальник может быть Макиавелли в костюме или в юбке. Если перегнуть палку, сотрудники могут просто уйти и унести с собой свои компетенции и все секреты. Поэтому в бизнес-процессах в любой сфере используются эти методы частично, как будто это кулинарный рецепт: «Добавьте щепотку унижения, ложку стресса и немного переработки — и вуаля, у вас идеальный сотрудник!»
Итог
Если вы чувствуете, что работа засасывает вас, как болото, помните: часто это не случайность. Это продуманная стратегия. И, возможно, пора задуматься о том, чтобы взять большой перерыв, Или выходной. Или вообще новую работу.
Психотерапевт Александр Кичаев https://kichaev.ru/media/