Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как не набрать вес после 30: 5 простых привычек, которые работают

Приветствую всех своих читателей, меня зовут Элла, мне немного за 40 и на протяжении многих лет я стараюсь сохранять свой вес в одной весовой категории, у меня размер s, вещи покупаю на несколько лет и ношу пока не надоест :) Решила делиться своими способами поддержания веса, надеюсь что статьи будут полезны и помогут достичь
Публикация доступна с подпиской
Как держать вес в нормеКак держать вес в норме