Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Этот рецепт лепешек настолько вкусен и прост, что их можно готовить хоть каждый день. "Губки" на кефире...

Губки на кефире: почему их обожают даже те, кто не любит возиться с тестом... Вы когда-нибудь пробовали жарить лепешки, чтобы они получились не просто хлебом к супу, а настоящим открытием? Чтобы откусываешь — а внутри миллион дырочек, и весь соус или мед сразу впитываются, не растекаясь по рукам? Это про них. Про лепешки на кефире, которые в народе ласково прозвали «губками». Название точное. В готовом виде они действительно похожи на кухонную губку: такие же мягкие, пористые и невесомые. Но на вкус — совсем другое дело. Сладкие с медом, сытные с мясом, нежные с творогом — они меняют настроение за столом без лишних слов. И хорошая новость: для этого не нужно быть пекарем. Тесто мешается за пять минут, а главный фокус вы сделаете… просто пальцами, когда будете раскатывать заготовку. Чем тоньше — тем счастливее результат. Ингредиенты (на 6-7 лепешек): СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Итак, замешиваем тесто. В миску наливаем 250 мл теплого кефира. Добавим соль половину ч. л., сахар 1 ст. л. или по вк
Оглавление

Губки на кефире: почему их обожают даже те, кто не любит возиться с тестом... Вы когда-нибудь пробовали жарить лепешки, чтобы они получились не просто хлебом к супу, а настоящим открытием? Чтобы откусываешь — а внутри миллион дырочек, и весь соус или мед сразу впитываются, не растекаясь по рукам? Это про них. Про лепешки на кефире, которые в народе ласково прозвали «губками».

Название точное. В готовом виде они действительно похожи на кухонную губку: такие же мягкие, пористые и невесомые. Но на вкус — совсем другое дело. Сладкие с медом, сытные с мясом, нежные с творогом — они меняют настроение за столом без лишних слов.

И хорошая новость: для этого не нужно быть пекарем. Тесто мешается за пять минут, а главный фокус вы сделаете… просто пальцами, когда будете раскатывать заготовку. Чем тоньше — тем счастливее результат.

Рецепт:

Ингредиенты (на 6-7 лепешек):

  • Кефир теплый — 250 мл (1 стакан)
  • Мука — 300 г (это примерно 2 стакана по 250 мл) + немного для посыпки стола
  • Сода — половина маленькой ложки
  • Соль — половина маленькой ложки
  • Сахар — половина или целая ложка (как любите: для сладких лепешек берите ложку, для несладких — половину)
  • Растительное масло — 1 ложка в тесто + отдельно для жарки

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Итак, замешиваем тесто. В миску наливаем 250 мл теплого кефира. Добавим соль половину ч. л., сахар 1 ст. л. или по вкусу, 1 ст. л. растительного масла. Все перемешиваем. Отмерим 300 грамм муки, добавим соду половину ч. л. и перемешаем. Теперь муку с разрыхлителем добавляем в тесто. Замешиваем тесто. Здесь главное - тесто не забить мукой, чтобы готовые губки не были резиновыми, а были мягкими и вкусными. Убираем на 30 минут, чтобы тесто отдохнуло и сода начала работать. Делим тесто на 6-7 частей, делаем колобки.

-2

Берем колобок и раскатываем, толщину, как я уже говорила регулируйте сами.

-3

На сковороду наливаем растительное масло, кладем заготовку и жарим до золотистого цвета с двух сторон на большом огне.

-4

Так жарим все лепешки. Подаем с пылу с жару к столу. Прошу Вас написать в комментариях под видео понравился ли Вам рецепт и будете ли готовить, если нет тоже напишите, мне очень Важно Ваше мнение. А я желаю Вам приятного аппетита и отличного настроения. Подавать горячими. Самые вкусные они в первые 5 минут после сковороды. Но и остывшие — отличные. Приятного аппетита! Видео версию смотрите ниже👇

Что делать, если что-то пошло не так?

Лепешки твердые, а не воздушные. Скорее всего, вы забили тесто мукой при замесе. В следующий раз добавьте муки чуть меньше и дайте тесту настояться полных 30 минут.

Рвутся при раскатывании. Тесто было слишком крутым или кефир холодным. Влажность и тепло — лучшие друзья кефирного теста.

Не получаются пузыри. Возможно, просроченная сода или сковорода была не достаточно горячей. Жарьте на максимуме — пузыри любят жар.

С чем их едят — 5 быстрых идей

  1. С утра: горячая лепешка с медом и сливочным маслом. Завтрак за 2 минуты.
  2. На обед: вместо хлеба к борщу или рассольнику. Отламываете кусок — и он весь в бульоне.
  3. Перекус: сложите пополам, внутрь — сыр, кусочек ветчины и лист салата. Никакой скучной бутербродной скуки.
  4. Для детей: намажьте творожным сыром и посыпьте сахаром. Или сверните трубочкой с вареньем.
  5. Для компании: нарежьте треугольниками, подайте к соусам — гуакамоле, чесночному, сметанному с зеленью.

Мои три совета напоследок

  • Если делаете лепешки для мясных бургеров, раскатывайте их чуть толще (5-6 мм). Они будут прочнее и не развалятся от соуса.
  • Храните остывшие «губки» в пакете или под крышкой — так они останутся мягкими на два дня точно.
  • Вместо сковороды можно запечь на сухой сковороде с антипригарным покрытием. Но тогда они получатся без хрустящей корочки и менее жирными. Кому как нравится.

📝 ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (на заметку) ✔️

✔️ Как сохранить авокадо, чтобы оно не потемнело? Разрезаю авокадо пополам, использую часть без косточки, а другую часть, в которой осталась косточка кладу в стеклянный контейнер, рядом четвертинку репчатого лука, закрываю крышкой и отправляю в холодильник.

✔️ Чтобы пищевая пленка легко разматывалась, всегда держу её в холодильнике в дверце, если же нет места, перед применением положите рулон в холодильник минут на 10-15.

✔️ Крупы лучше всего хранить в плотно закрывающихся стеклянных банках. Положите сверху 1-2 лавровых листа, и никогда никакие жучки не заведутся.

✔️ Половинку недоеденного арбуза прежде чем отправить в холодильник, закройте шапочкой для душа, быстро, легко и удобно

Рекомендую посмотреть ▼

ПП-подборка: бери и готовь, вкусно и без вреда для фигуры | Готовим с Калниной Натальей | Дзен

Подробности и детали приготовления Вы можете посмотреть в моем коротеньком видео ▼

Готовьте с удовольствием!

Главное – это любовь к процессу приготовления! А я, Вам желаю приятного аппетита и отличного настроения.