Самозанятость долго продавалась как режим без лишней бухгалтерии. Платишь 4% или 6%, чек пробил — и живёшь спокойно.
Теперь рядом появилась новая кнопка.
Можно платить ещё. За стаж. За больничный. За ощущение, что если свалишься с температурой, доход не обнулится в тот же день.
Звучит как хорошая новость. Только хорошая она не для всех.
🧾 Два разных взноса, которые легко перепутать
Вот где начинается путаница.
У самозанятых теперь есть не один «добровольный платёж», а две разные истории.
Первая — пенсионный стаж. Это когда человек на НПД сам платит в СФР, чтобы год пошёл в страховой стаж и появились пенсионные коэффициенты. В 2026 году полный год стоит 71 525,52 ₽. Можно платить частями, можно разом, но если заплатить меньше — стаж засчитают пропорционально.
То есть 30 000 ₽ — это не «почти год». Это примерно несколько месяцев стажа.
Вторая история — больничные. С 2026 года самозанятый может добровольно подключиться к социальному страхованию на случай временной нетрудоспособности. Тут уже другие суммы: 1 344 ₽ в месяц, если выбрать страховую сумму 35 000 ₽, или 1 920 ₽ в месяц, если выбрать 50 000 ₽.
И вот это как раз та самая новость, которую многие услышали криво: «плати 1 350 и получай больничные».
Нет. Не совсем так.
💸 Почему «до 50 000 ₽» — это не для каждого
Максимальные 50 000 ₽ за месяц болезни получит не любой самозанятый, который просто нажал кнопку и начал платить.
Нужно, чтобы совпало несколько условий.
Надо выбрать страховую сумму 50 000 ₽. Надо платить взносы больше 12 месяцев. Надо иметь общий страховой стаж больше 8 лет. Туда входит, например, работа по трудовому договору, когда за вас платили взносы.
Если стаж меньше 5 лет, расчёт уже другой — 60%. Если платите только от 6 до 12 месяцев — берётся не вся выбранная сумма, а 70%.
Понимаете, в чём штука?
Государство не продаёт самозанятому больничный как абонемент в спортзал. Оно говорит: хочешь быть в системе — плати регулярно, жди полгода, а дальше получишь выплату по формуле.
Формально — логично. По-человечески — многие узнают это только тогда, когда уже заболели.
🧮 Пример, где магия исчезает
Ирина — мастер перманентного макияжа в Балашихе. Работает одна, оформлена на НПД. Доход нестабильный: в хороший месяц 140 000 ₽, в плохой — 70 000 ₽.
Она решает «сделать себе защиту» и выбирает больничное страхование на 50 000 ₽. Платёж — 1 920 ₽ в месяц.
За полгода она заплатит 11 520 ₽.
Через семь месяцев Ирина ломает руку и уходит на больничный на 14 календарных дней. Общий страховой стаж у неё меньше 5 лет, потому что официально она почти нигде не работала.
Расчёт уже не выглядит празднично.
Страховая сумма 50 000 ₽. Но платит она меньше 12 месяцев, значит база берётся 70%. Получается 35 000 ₽ за полный месяц. Из-за стажа меньше 5 лет — ещё 60%. Это 21 000 ₽ за полный месяц болезни. За 14 дней в месяце из 30 дней — около 9 800 ₽.
Платила полгода — 11 520 ₽. Получила за больничный — около 9 800 ₽.
Вот почему считать надо до заявления, а не после.
Теперь другой вариант. У самозанятого уже есть больше 8 лет страхового стажа, он платит больше года, выбрал 50 000 ₽ и заболел на полный месяц. Тогда да, выплата может приблизиться к тем самым 50 000 ₽.
Один и тот же механизм. Совсем разный результат.
🧨 Пенсионный стаж — отдельная боль
С больничными хотя бы понятно: заболел — получил выплату.
С пенсионным стажем психологически сложнее. Самозанятый платит налог каждый месяц и часто уверен, что «ну что-то же там идёт на пенсию».
Нет.
НПД сам по себе не даёт пенсионный стаж. Налог платится, режим легальный, чеки красивые, приложение удобное — но страховая пенсия от этого автоматически не растёт.
Чтобы купить полный год стажа за 2026 год, надо заплатить 71 525,52 ₽ добровольных пенсионных взносов. Это примерно 5 960 ₽ в месяц, если размазать на год.
И это не вместо больничных. Это плюс к ним.
Хотите и стаж, и максимальный больничный вариант? Тогда считайте так: 71 525,52 ₽ за пенсионный стаж плюс 23 040 ₽ за год больничного страхования по варианту 50 000 ₽. Итого 94 565,52 ₽ в год.
Почти 95 тысяч.
Для самозанятого с доходом 60 000 ₽ в месяц это уже не «мелкий добровольный платёж». Это больше полутора месяцев чистой жизни после обычных расходов.
🔍 Кому это может быть выгодно
Больничное страхование имеет смысл тем, у кого самозанятость — основной доход, нет финансовой подушки и есть реальный риск выпасть из работы.
Мастера красоты. Репетиторы. Курьеры. Ремонтники. Фотографы. Частные специалисты, которые зарабатывают только когда лично работают.
Если заболел — доход ноль. Не меньше. Именно ноль.
Пенсионные взносы — другая логика. Они нужны тем, кто понимает, что до страховой пенсии может не хватить стажа или баллов. Особенно если человек много лет был на НПД, без трудового договора и без статуса ИП на другом режиме.
А вот платить «на всякий случай», не понимая расчёт, — плохая идея.
Потому что это уже не прежняя самозанятость «без взносов». Это добровольная сборка своей социальной защиты. Деталь за деталью. За свои деньги.
⚠️ Почему это больше, чем просто больничный
Самое интересное здесь даже не в суммах.
Это эксперимент до конца 2028 года. Такие вещи редко запускают просто ради красивой галочки. Их тестируют: сколько людей войдёт, сколько будут платить, сколько будет выплат, где начнутся злоупотребления, насколько система выдержит.
Пока всё добровольно.
И вот это слово — ключевое. Пока.
Если модель окажется удобной для бюджета и управляемой для СФР, никто не мешает в будущем обсуждать новые правила для НПД. Может, ничего не поменяется. А может, режим постепенно станет ближе к ИП: налог отдельно, взносы отдельно, обязанностей больше.
Самозанятость начиналась как простая дверь в легальный доход. Теперь рядом с этой дверью поставили кассу добровольных взносов.
Вопрос только в том, сколько времени она будет добровольной.
Что проверить
- Проверьте свой общий страховой стаж через Госуслуги или СФР
- Посчитайте, сколько месяцев дохода вы теряете при болезни
- Сравните взнос 1 344 ₽ и 1 920 ₽ с реальной возможной выплатой
- Решите отдельно: вам нужен больничный или пенсионный стаж
- Проверьте, хватает ли вам стажа и ИПК для страховой пенсии
- Не подключайте взносы «на автомате», пока не посчитали годовую нагрузку
Больше практичных разборов для ИП и самозанятых — в группе ВКонтакте: https://vk.com/bezshtrafov_pro
Сайт: https://www.abnalog.ru — Бухгалтерия ИП без штрафов и хаоса