Стереограмма — удивительная технология зрительной гимнастики, позволяющая одновременно отдохнуть и потренировать глаза после длительного напряжения от экрана компьютера или смартфона.
Такие упражнения снимают напряжение, помогают улучшить фокусировку зрения и способствуют снижению риска развития близорукости.
Занимают всего несколько минут ежедневно, но приносят огромную пользу утомленным органам