Значит так. Сегодня будут советы, которых вы не просили.
Если вам 35+ и психотерапия/физиотерапия/спортотерапия (нужное подчеркнуть) вам не помогают - используйте трудотерапию, он же агрофитнес.
Сначала час едете до места (тут уж как повезёт). Выплёскиваете негатив по дороге, потому что очередной петушок вас подрезает. Потом плюетесь от мотоциклистов. Ура! Добрались!
Достаёте самое лучшее, что было у вас лет 5–10 назад, берёте утяжелители (косилка, секатор, грабли, лопата) - и фигачите. Трава сама себя не уберёт, и кусты не обрежутся. И так часов примерно пять.
В эти часы в вашей голове вообще ничего не будет - кроме травы, вопроса «откуда она вся тут взялась?» и удивления, почему корни такие огромные. Тут главное что? Ритм поймать.
И вот из травы показались пионы. А вот кусты смородины. Блин… почему я в детстве не любила смородину?
А вообще косить газон - это даже не право, а привилегия. После нужно преодолеть путь обратно. Почему? Правильно: потому что я с подключением насоса так и не разобралась. А без воды… ну вы сами знаете. Оставлю на сладенькое.
И вот вы дома. И тут уже вообще ничего не хочется - просто полежать. Мышцы (все известные и неизвестные) откроются с новой силой.
Так что всем советую эту дачетерапию. Или хотя бы балконотерапию - для разминки тоже пойдёт.
Наградой сегодня мне был пучок садовой мяты.
ps: малина завязалась, проверила)
