Все шум.
В 2019 году я вышла из digital-зависимости, пройдя марафон. Марафон придумала и разработала я для себя и своих студентов. Тогда у меня была школа, в которой училось 400 человек одновременно, мы учили интернет-маркетологов.
Сети тогда процветали и мы себя и студентов "вгоняли" в эту зависимость, да так, что экранное время некоторых студентов показывало 14 часов в wa/inst/fb в день.
Вообщем марафон помог, мне точно. Я вышла из зависимости и за несколько лет из сетей. Кроме телеги.
Последние 1,5 месяца у меня был финальный выход еще и из новостной зависимости. Я больше не слежу за тем, что происходит в мире. Вообще.
Еще последние 6 месяце я была подписана на некоторых ломов и паблики про ai, но когда донастроила свой медиа радар, то отписалась от всех. Оставила подписки только на паблики своих клиентов, чтобы иметь быстрый доступ туда.
Медиа радар и моя персональная система сигналов подстроена лично под меня. Только то, что мне действительно нужно. Без рекламы. Без чужих мнений. Без нативной продажи. Без манипуляций.
Никого не призываю). И спасибо, что читаете ❤️. Жить в тишине может оказаться совсем некомфортно (первое время). Но для любопытных - попробуйте.
