Курьеры нужны всем — Яндекс.Еда, Самокат, Delivery Club, Ozon, Wildberries, СДЭК. Опыт почти никогда не требуют: важны паспорт, телефон с интернетом и желание работать. Резюме нужно скорее для крупных компаний и сменных графиков — самозанятым в доставке часто хватает заявки в приложении. Ниже — готовый образец и разбор каждого блока.
Готовый образец резюме курьера без опыта
Иванов Иван Иванович Дата рождения: 15.03.2002 (22 года) Город: Москва, готов работать в любом районе Телефон: +7 (999) 123-45-67 E-mail: ivanov@example.com Гражданство: РФ Готов к командировкам: нет Желаемая должность: курьер-пешеход / велокурьер Желаемая зарплата: от 70 000 ₽
О себе Ищу работу курьером. Опыта в доставке нет, но хорошо знаю район ЮАО, активно пользуюсь Яндекс.Картами и 2ГИС. Готов работать по 10–12 часов, в том числе вечерами и в выходные. Есть свой велосипед и термосумка.
Опыт работы (если совсем пусто — напишите про подработки) Июнь 2023 — август 2023, разнорабочий, склад «Логистик-М», Москва. — Сбор заказов, маркировка коробок, погрузка машин. — Работал в две смены, без опозданий.
Образование 2020 — Школа № 1234, Москва. 11 классов.
Ключевые навыки Пунктуальность, знание Москвы, велосипед, термосумка, наличный и безналичный расчёт, навигатор, общение с клиентами.
Дополнительно Не курю. Медкнижки нет, готов оформить за свой счёт. Есть смартфон с интернетом.
Какие данные указать в шапке
Шапка — это первые 5–7 строк, которые видит рекрутер в списке откликов. Если их заполнить плохо, до текста дело не дойдёт.
- Фамилия, имя, отчество полностью. Никаких «Иван И.» или ников.
- Возраст. Курьерам охотнее берут от 18 до 45 лет.
- Город и район. Пишите конкретно: «Москва, СВАО, метро Бабушкинская». Так вас не позовут на смену через весь город.
- Телефон с кодом страны. На него должны дозвониться с первого раза — не отключайте.
- E-mail простой: имя.фамилия@. Адреса вроде «kotik-228» снижают доверие.
- Желаемая должность. «Курьер», «велокурьер», «курьер на авто» — выберите одно.
- Зарплата. Узнайте средний рынок в своём городе и поставьте чуть ниже верхней планки. По Москве в 2026 году пешие курьеры зарабатывают 70 000–110 000 ₽, на велосипеде — 90 000–140 000 ₽, на авто — 120 000–180 000 ₽.
Что писать в опыте, если его нет
Главная ошибка — оставлять блок пустым. Рекрутер думает, что вы скрываете прогулы или конфликт на прошлом месте. Лучше указать любые официальные и неофициальные подработки, где была дисциплина.
Подойдут:
- Разнорабочий на складе, грузчик, фасовщик.
- Промоутер, расклейщик, раздача листовок.
- Помощник на стройке, шиномонтаж, мойка.
- Доставка пиццы знакомым, развоз заказов родителям-предпринимателям.
- Волонтёрство — например, доставка продуктов пожилым в 2020–2022 годах.
По каждому месту укажите 2–3 строки: что делали, сколько часов в смену, почему ушли. Не врите про сроки — крупные службы доставки проверяют по базе ПФР.
Если опыта реально ноль (только школа), напишите так: «Опыта официальной работы нет. Помогал родителям в семейном кафе: принимал заказы, развозил еду по соседним домам на велосипеде. Жалоб от клиентов не было».
Ключевые навыки — список для копирования
Не пишите 20 пунктов подряд — рекрутер увидит «копипаст из шаблона». Выберите 6–8 штук, которые реально про вас.
- Знание города (укажите районы).
- Велосипед / самокат / автомобиль в собственности.
- Термосумка, шлем.
- Работа с приложениями Яндекс.Доставка, Самокат, Delivery Club.
- Навигатор: Яндекс.Карты, 2ГИС, Google Maps.
- Приём оплаты: наличные, СБП, терминал.
- Вежливое общение, стрессоустойчивость.
- Готовность к ночным сменам и выходным.
- Базовый английский (для иностранных клиентов в центре).
- Опыт работы с хрупкими грузами.
Для крупных служб важны ещё две вещи: наличие медкнижки (для доставки еды обязательна, оформляется в поликлинике за 1500–3000 ₽) и отсутствие судимости.
Блок «О себе» — главные ошибки
«О себе» — это абзац на 3–5 строк, который читают после навыков. Здесь нельзя писать «коммуникабельный, ответственный, стрессоустойчивый» — эти слова рекрутеры пропускают глазами.
Что писать вместо штампов:
- Плохо: Ответственный — Хорошо: Не опаздываю, на прошлой работе из 90 смен 0 опозданий
- Плохо: Знаю город — Хорошо: Живу в Бутово 10 лет, знаю все ЖК и торговые центры
- Плохо: Стрессоустойчивый — Хорошо: Спокойно работаю с конфликтными клиентами, в кафе принимал жалобы лично
- Плохо: Без вредных привычек — Хорошо: Не курю и не пью, могу проходить тест-драйв и медосмотр
Длиннее 5 строк не делайте — лишнее всё равно никто не дочитает.
Сколько резюме нужно для отклика
С одним резюме откликаться нет смысла — компании смотрят и базу hh.ru, и Авито Работа, и Зарплату.ру. План на первые два дня поиска:
- Зарегистрируйтесь на hh.ru, Авито Работа, Зарплата.ру, SuperJob — везде одно и то же резюме.
- В описании укажите 2–3 удобных района — не один.
- Откликайтесь на 15–20 вакансий в день. Из них реально позвонят 3–5.
- Параллельно подайте заявки в приложениях Яндекс.Про, Самокат-курьер, Купер. Там резюме не нужно — только паспорт.
- Через 3–4 дня вы поймёте, где платят больше: в крупной компании со ставкой или у агрегатора со сделкой.
Что приложить к резюме
Большинству компаний хватает только текста, но фото и документы повышают шанс приглашения.
- Фото. Простой портрет на однотонном фоне, без шапки и солнечных очков. Селфи в подъезде — нет.
- Сканы документов. Паспорт (главный разворот и прописка), СНИЛС, медкнижка — если уже есть.
- Справка об отсутствии судимости. Нужна крупным федеральным компаниям. Делается через Госуслуги бесплатно за 14–30 дней.
- Водительское удостоверение — если претендуете на авто-курьера.
Готовое резюме сохраните в PDF и держите в облаке: в Google Диске или Яндекс.Диске. Когда позвонят — отправите за минуту.