Сегодня такой интересный день - воскресенье🔆🔆🔆
- В некоторых странах воскресенье это начало рабочей недели или даже рабочий день, но по международному стандарту это выходной.
- Воскресенье было объявлено днем отдыха римским императором Константином в 321 году н.э., как связующее звено между поклонением Солнцу и Христианству.
- Название дня в русском языке связано с христианской традицией, на испанском это «День Господа» (domingo). В астрологии воскресенье день Солнца, англоговорящие тоже на стороне язычников, воскресенье - SunDay (день Солнца).
- А еще это день начала стресса, как отмечают ученые. К вечеру воскресенья у людей часто возникает «синдром воскресного стресса» — тревога перед началом недели. Также существует феномен «Sunday blues» («воскресной тоски»), связанный с контрастом между приятным расслабленным воскресеньем и строгим понедельником🤔🤷♀️
Для меня выходные дни как правило трудовые, сегодня у нас второй день модуля PTL I, но как бы ни было, я всегда оставляю время на неделе для полного расслабления👍🤗
Расслабление - обязательно и жизненно важно. В этом состоянии запускаются процессы восстановления и исцеления организма, тело освобождается от токсинов, жить становится радостнее) Важно достичь полного расслабления тела, которое перед телеком не случится точно. В йоге это шавасана, я люблю расслабляться в соленой воде, минут 20 лежа поплавком с надувной подушкой под головой.
Каким бы ни был этот день для вас - желаю найти время для отдыха и тотального расслабления❤️❤️❤️
