Каббалистическая система Таро — инструмент самопознания, а не замена действиям. Не ждите, что что-то в вашей жизни произойдёт без вашей работы.
Помните, что любые утверждения – это потоки энергии, которые, будучи правильно направлены, способны исполнять наши самые заветные желания.
Подготовка:
Найдите тихое и спокойное место, где вас никто не побеспокоит. Сядьте или лягте удобно, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Позвольте своему телу расслабиться.
Этап 1: Успокоение разума
- Сделайте три глубоких вдоха через нос, наполняя свои легкие воздухом.
- На каждом выдохе представляйте, как вы освобождаетесь от напряжения и стресса, уходящего в землю.
- Позвольте своему разуму успокоиться, сосредоточившись на вашем дыхании.
Этап 2: Визуализация
- Представьте, что вы находитесь на вершине горы, которую необходимо преодолеть.
- Эта гора символизирует препятствия и сложности, которые вы сейчас испытываете.
- Ощутите свой страх и волнение, но одновременно и решимость взять эту высоту.
- Визуализируйте, как вы собираете всю свою силу и решимость, чтобы начать спускаться к бездне ниже.
Этап 3: Работа с энергией Аркана
- Теперь представьте, как вокруг вас начинает светиться энергия Аркана Десятка Мечей.
- Этот свет может быть разного цвета – это ваша интуиция.
- Позвольте энергии окружить вас и проникнуть в ваше тело, наполняя вас силой, мудростью и спокойствием.
- Повторяйте про себя: «Я освобождаюсь от боли и страха. Я принимаю изменения как способ расти. Я нахожу силы внутри себя для обращения к новому началу и новым возможностям. Моя энергия направлена на позитивные изменения и достижения, которые я хочу реализовать».
Этап 4: Завершение медитации
- Позвольте себе побыть в этом состоянии столько, сколько вам нужно.
- Постепенно начните возвращаться в настоящий момент.
- Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, шевелите пальцами ног и рук.
- Когда будете готовы, откройте глаза и вернитесь к своей жизни, взяв с собой чувство покоя и силы.
Финал:
После медитации постарайтесь записать свои ощущения и мысли. Это поможет вам закрепить новый опыт и осознание, которые вы получили во время практики.
Вы можете заказать сеанс медитативной практики для гармонизации вашей энергетики или решения конкретной ситуации с помощью энергий Арканов каббалистической системы Таро, написав мне в личном сообщении.