По эти признакам всегда знаю: муж уже сорвался, осталось лишь выпить. И тогда становится больно и страшно.
Увы, мы интуитивно чувствуем вас и знаем очередной то ли срыв, то ли запой. Вы даже еще не подумали, а мы знаем: желание выпить уже рядом. Всепоглощающее.
Меня зовут Елена, я психолог. А еще я такая же созависимая, как и большинство из вас, потому что мой супруг Юрий — зависимый. Мы работаем со своими болезнями с попеременным успехом.
Алкоголик еще не знает, что уже хочет выпить
Хотите, расскажу про ваш цикл? Сначала у вас все ровно, спокойно. Вы даже веселы и словно не собираетесь употреблять дальше. Вообще, не собираетесь. Так и говорите нам, что желания выпить нет. Вы и сами даже хотите в это верить и типа верите.
С каждым новым срывом веры становится меньше и меньше.
Невербальные сигналы
— Любимый, помнишь, последний случай: пошел на группу, но вместо этого стоишь и треплешься с употребляющим человеком — это яркий невербальный знак. Юрка, ты же прям вещаешь: я здесь, с вами, только отошел совсем ненадолго и скоро вернусь. Сейчас жена просто рядом, но…
Ты еще терпишь в этот момент — может стать переломным как в ту, так и другую сторону. Чему учили в РЦ, о чем говорят анонимные — сам знаешь.
Если останавливаешься и общаешься с употребляющим человеком — все, ты туда хочешь, и не говори мне обратного.
Если честно, слово «общение» здесь неуместно. Общение подразумевает мысли и смыслы. А здесь смысл один. Без мыслей.
Когда идешь и заглядываешь в те окна — тебе интересно. Ответь, что интересное в этом притоне, из которого на всю округу идет такая ментальная вонь? Да и телесная тоже. Тебе интересно потому, что…Что?
Потом приходят негативные эмоции
Ты еще не подозреваешь, но болезнь просыпается и потягивается. Ты еще можешь радоваться, потому что она пока не проголодалась. А вот когда она жрать захочет, тогда и начнется раздражение, нетерпеж по любому поводу. Потом приходит уже агрессии.
Что бы ты ни делал, хочешь быстрее закончить..а зачем быстрее закончить, чтобы что? Чтобы быстрее…
Когда появляется первая тревога, ты мне говоришь: ой, а че это, раздражение пошло? И мы оба знаем, раздражение не берется у зависимого человека на пустом месте — это болезнь напоминаете о себе: ей нужна «еда», чтобы жить! Да, без своей еды она умрет — ох, как не хочется, вот и начинает злиться, бояться…
Зависимость никогда не забудет о своем «подопечным». Очень страшно, но мы научились чувствовать приближение болезни, когда вы еще не чувствуете: она просыпается — сразу нам гримасы строит, кривляется.
Что всегда «толкает» выпить
А что будит зависимость? Непрожитые чувства, эмоции, которые ты хоронишь.
Ты начнешь выздоравливать, когда снова станешь прорабатывать свои чувства и мысли. Почему стало тревожно, о чем ты подумал в этот момент. Вот это точка, с которой ты погружаешься в употребление.
Предпоследний акт
И вместо того чтобы заглянуть вглубь себя и разобраться, ты убегаешь туда, где нет твоих мыслей, чувств, истинных желаний...Что тебе там? Что страшного боишься услышать и узнать о себе такого, чего не выдерживаешь?
После погружения в мутные воды соцсетей приходит другое погружение — мутные уже не воды. Про подавленные чувства будет отдельный материал.
Задавайте вопросы, делитесь — отвечу или напишу материал под ваш случай. Заходите в эту рубрику, там много про зависимых и созависимых:
Если нужна психологическая консультация, сессия — провожу онлайн, пишите также и в телеграм: https://t.me/elenredactor , если проблемы со связью: redactor-magazine@mail.ru
Мы продолжим разговор на важные темы, поэтому Подписывайтесь на мой канал и, пожалуйста, Будьте здоровы!
Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике и лечении.