Меня зовут Елена Золотарёва. Больше 16 лет я работаю с телом руками и почти 5 лет учу этому других. Этот канал — про то, как тело умеет восстанавливаться, если ему правильно помочь. Расскажу о себе. Моя дорога к работе с телом Свою дорогу к телесным практикам я начала не из любопытства. В 2000 году я пережила сильное психоэмоциональное потрясение, и оно отозвалось в теле — упадок сил, постоянная слабость, ощущение, что жизнь будто остановилась. Не болезнь — но состояние, в котором не хочется ничего. Помогла йога. Сначала — едва заметные движения, потом дыхание, потом простые позы. Тело начало возвращаться. И тогда у меня впервые появилась мысль, которая ведёт меня уже больше двадцати лет: тело — это уникальная система самовосстановления, ему просто нужно помочь. После того опыта я уже не могла заниматься ничем другим. И я пошла учиться. Чему я научилась Сначала была йога — она поставила меня на ноги в прямом смысле. Потом я училась работать руками: классический и тайский массаж, ману
Жизнь без боли — это норма. 16 лет я помогаю людям к этой норме вернуться
16 мая16 мая
5
2 мин