Предлагаем вашему вниманию ответы на вопросы по теме славянских традиций здоровья, Узорочья, отношений в роду и воспитания детей и т.д. Данная статья составлена по материалам семинара Арины Никитиной в г.Перми.
Часть 1 – [ты здесь] – Основы славянских традиций здоровья.
Часть 2 – Вышивка, шитье и прочее рукоделие. О чем расскажут карманы.
Часть 3 – Как выстроить отношения с ребенком-подростком.
Часть 4 – Как защититься от черной магии: обереги, очищение дома, магия цвета и одежды.
Часть 5 – Как относились к старикам на Руси, как пережить измену и другие ответы на вопросы.
С чего начинается здоровье человека
Первый шаг на пути в Здраву – «следить за остом». В старину принципы здоровья выражались одной фразой, но, на самом деле, за ней стоит целый комплекс знаний для современного человека.
1. «Следить за остом»
Для каждого живого существа (и человек здесь не исключение) есть понятие правильности положения костей относительно друг друга. Позвоночник на старославянском назывался «ост» – отсюда же: «острие духа»; «острие меча», который тоже называлось «остом». Понятие оста – основа славянских традиций здоровья.
Читай также: 👉 Современные мифы о позвоночнике. Способы постановки на место атланта.
В противоположность осту существовало понятие «кощ». Если «ост» – это скелет живого человека, наполненный Духом (искрой Бога), то «кощ» (отсюда и слова «Кощей», «кощный» – окостеневший и замороженный, «кощенеть» – замерзать и умирать и т.д.) – это скелет мёртвого, малоподвижного и нечто, остановившегося в движении и развитии. Для наших предков, если мы имеем кривой ост, значит, мы приближаемся к состоянию Кощея.
На старославянском глагол «окощеневать» означает – «замерзать и превращаться в лёд». Кощный = замороженный. «Кощна» – мешок разбойника, куда свалено всё без разбора.
И китайская медицина, и древнерусская говорят: «Все болезни происходят от замерзания», – не в смысле физического холода, а при снижении крово- и лимфотока внутри. И это подтверждает современная медицина.
2. Правильная посадка
Правильная посадка – ключевой элемент славянских традиций здоровья. Первое и главное – нужно сидеть 4 раза по 90 градусов:
- Голова к плечам – 90 градусов. Это исключает проблемы с внутричерепным давлением, со зрением, слухом, носовым дыханием, аденоидами, челюстями и т.д.;
- Позвоночник относительно положения таза – угол также 90 градусов. Если стул со спинкой, то спина и ягодицы должны быть прижаты к спинке стула;
- Бедро к тазу – угол 90 градусов, поэтому высота стула – вещь индивидуальная и подбирается по росту человека. Это влияет на положение внутренних органов, состояние мышц тазового дна и др.;
- Голень к бедру (угол сгиба в колене) – также 90 градусов – это здоровье вен.
При таком положении нагрузка на каждый позвонок и сустав, по подсчетам советских ученых, составляет около 250 килограмм. Как только вы сели криво: ногу на ногу заплели, положили, сгорбились, развалились – нагрузка на отдельные системы и органы возрастает до 4,5 тонн – такие системы просто ослабнут раньше времени.
Основа здоровья проста: если вы каждый день за столом (когда едите, работаете за компьютером, читаете) сидите криво – здоровым ваш организм не будет. А если вы не можете сидеть с прямой спиной без жёсткой подпорки (на скамейке, на траве) – это показатель слабого мышечного корсета.
Читай также: 👉 Славянская гимнастика «Здравица Бодринь».
3. Крепкий мышечный корсет
Обратите внимание: если вы не можете делать приседания с прямой спиной (когда у вас чрезмерный изгиб в пояснице), не можете присесть и так же вертикально подняться – у вас слабый мышечный корсет, слабая поясница и неравномерное распределение нагрузки на переднюю и заднюю поверхность бедра.
Если при вставании вы наклоняетесь вперёд и делаете толчок, то это показатель переразвития передней поверхности бедра, что в будущем приведет к чрезмерной нагрузке на коленные суставы, их иссушению, истиранию и др. проблемам. И тогда надо всего лишь подтягивать заднюю поверхность бедра – сделать её такой же сильной, ведь именно она является амортизатором для поясничных мышц. Приседайте, хотя бы вдоль стеночки (в норме стенка – для детей до 10 лет, а после 10 лет уже надо уметь приседать с прямой спиной без опоры), при проблемах с коленями – держась за опору перед собой или за две – по бокам.
Читай также: 👉 10 принципов здоровья наших предков от Арины Никитиной.
К слову, в русском боевом искусстве все удары идут за счёт «брыков»». Для мощного «брыка» (чтобы пнуть и завалить человека ударом ноги) мышцы задней поверхности бедра должны быть очень сильными. Все те коленца, что используются в русском народном танце, на самом деле – боевые удары. Но для них нужны мощные ноги.
Кроме того, мышцы бедра в 16 раз сильнее, чем мышцы позвоночника, и они являются стабилизаторами, если развиты равномерно. Об этом можно прочитать в любой современной анатомии.
Помните, без хорошего мышечного корсета невозможно достичь ни физиологического здоровья, ни психологического.
Ответы на вопросы
Вопрос: Почему в индуизме позы для медитаций сидячие?
Ответ: Если смотреть с точки зрения чакральной системы, то у каждого народа есть свои сильные и слабые энергетические центры (стогны, чары, чакры). Отсюда – разные цвета одежды, узоры, излюбленные позы, питание и многое другое. В этом отражение сильных и слабых сторон народа, части его предназначения. Сильной чакре, ее энергии уделяют больше внимания через предпочтения в кулинарии, использование её цветов и символов в орнаменте.
У индоариев сильнее развито нижнее царство сознания – Медное, где расположены стогны Исток, Зарод и Жива, начинается переход в следующее на Ярле. Поэтому все народы, имеющие силу в этих чакрах, сильнее попадаются на испытания жадностью, страстью до еды, секса и материального обогащения – всего того, что в избытке дают 3 нижние стогны(чакры). Отсюда и практики погружения, и познания Бога у них сидячие: они наполнены земной силой, им к земле быть важнее.
Читай также: 👉 Центры силы в теле человека. 9 стогн (чакр) в славянской чакральной системе.
В славянских же традициях чаще практиковали стояние (дожившие до современности через столпничество христианских святых) – связано это с тем, что у нас более развиты верхние и средний центры: Серебряное и Золотое царство сознания, поэтому для нас вертикальные позы наиболее естественны.
Вопрос: Если больно сморкаться, когда можно начинать делать ладку носа?
Ответ: Для начала выяснить причину боли – сходить к врачу на обследование. С точки зрения славянских традиций здоровья, боль – это сигнал организма, что у вас где-то что-то «разваливается»». И задача – не купировать боль обезболивающими средствами (т.е. убивая нервные клетки), а выяснить причину. Часто боль – это признак воспалительных процессов. И воспаление снимается несколькими методами: усиление либо кровотока, либо лимфотока в данной зоне. Для этого существуют различные виды ладок, компрессов, трав.
Читай также: 👉 Массаж и ладки тела.
Вопрос: Почему многие травяные сборы обладают мочегонным эффектом?
Ответ: Русский принцип: «Хочешь выздороветь – потеть и ссаться». И это надо делать трое суток после любого вредоносного вмешательства в организм вирусов, бактерий и т.п. А также после правок, ладок, мануальной терапии.
Пример: у вас начало простуды – не жаропонижающее пить надо, а потеть и как можно чаще ходить в туалет. У организма только два пути вывода шлаков: через пот (кожа – самый большой выделительный орган) и через мочу. Других вариантов для этого нет.
После того как вы купировали острый воспалительный процесс, наступает третья фаза любого излечения: разобраться, что именно вызывает воспаление.
Это могут быть травмы – тогда, если затронуты кости, связки, сухожилия – это надо править. Простые ладки для небольших проблем вы можете делать сами, но со сложными проблемами надо обратиться к профессионалу.
И кстати, грибы, паразиты, стрепто- и стафилококки – все эти жители заводятся в нас только при повышении температуры тела вообще или температуры какого-то участка, т.е. при воспалительном процессе... И для избавления от этих провокаторов существует много способов: от закапывания и примочек до «Звезды органов».
Вопрос: Если не было хронических заболеваний, не было негативных ситуаций, а диагноз рак – почему?
Ответ: Не бывает такого. Скорее всего, человек просто был слеп и глух к собственному телу и пропустил очень много сигналов. Любой орган имеет своё предназначение – как любой материк, любой народ и т.д. Любая работа с телом имеет систему внешнюю и внутреннюю, а в русской телесности есть ещё элемент работы и с душой, и с духом.
Вопрос: Если в роду и алкоголизм, и отсутствие детей, и онкология, о чём это говорит?
Ответ: Это накопление какой-то родовой программы. А дальше надо смотреть по органу и выяснять программу.
Вопрос: От чего происходят глазные заболевания?
Ответ: Здесь нужны знания анатомии – от чего зависит работа глаз: тут тема и нервной деятельности, состояния слизистой, слезных желез, их инфекций, и остеопатии, и ладки головы, постановки черепа и т.д. – у разных людей может быть плохое зрение по самым разным причинам. Но есть и общий фактор: если у вас шейный остеохондроз – хорошего глазного давления не будет. Все эти вещи надо учитывать. И работать с причиной, а не искать «волшебную таблетку». Безусловно, есть травяные примочки, различные капельные настойки, которые помогают при самых разных проблемах. Но это не значит, что только капли помогут. Нужна система.
Если касается оздоровления, избавления от любого заболевания, то всегда помните: один из символов наших предков – это Триглав, всё понимается, разбирается по этому принципу: есть внешний фактор, есть внутренний фактор и есть мера – Навь, Явь, Правь:
- К внешнему фактору относятся работы с телом при любом заболевании: ладки, зарядки, компрессы, примочки, ванны и т.д. – всё, что вы можете сделать извне. И всё это зависит от специфики заболевания;
- Внутренний фактор. Прежде чем внутрь положить любую целительскую таблетку, надо оттуда вычистить всё ненужное. Это принцип ложки мёда в бочку с дёгтем: сладко не будет, нужно сначала вычерпать дёготь, поэтому есть «Звезда органов» и есть общая система. Но если есть затяжная болезнь, «Звезду органов» специалист может усложнить.
И в то же время есть наполнение внутреннее – это уже специфика заболевания. Например, знания, чем наполняться, что кушать, что не кушать, что капать, что мазать при артрозе, артрите, туберкулёзе, пневмонии, глазных болезнях и т.п.
- И, соответственно, есть понятие меры – то, что всё это балансирует. Балансирование изучает гомеопатия, ароматерапия, литотерапия, изучает Страва (еда), физиология с ее постулатом о влиянии мышечного корсета на работу органов и систем. Все подборы надо делать, исходя из специфики.
Вопрос: Как можно лечить аутоиммунное заболевание «ревматоидный артрит»?
Ответ: Аутоиммунные заболевания на 100% не излечиваются – это поломка генов. Они купируются так, чтобы не беспокоили, и это даёт ограниченную нагрузку. Например, человек с ревматоидным артритом не сможет приседать с большой штангой, но, в принципе, приседать он может, без разрушения суставов, можно подобрать нагрузку и внешнюю терапию так, чтобы болезнь причиняла минимальные неудобства. Здесь требуются хорошие специалисты для консультации и собственная грамотность.
Читай также: 👉 Как лечить ревматоидный полиартрит народными средствами.
Вопрос: Чем можно заменить картошку и репу в супе при чистке первого луча по «Звезде органов»?
Ответ: Кабачки, тыква, корневая петрушка, корневой пастернак, лук-порей.
В этом материале мы рассмотрели вопросы, касающиеся славянских традиций здоровья, в следующих материалах вас ждут ответы на вопросы по теме отношений с детьми, отношений в роду. Мы коснемся темы Узорочья и темы черной магии, не пропустите новые статьи на сайте!
Информация, представленная в статье, не является жесткой медицинской рекомендацией.
Убедитесь у врача в отсутствии личных противопоказаний.
П.С. Тем, кто хочет получить простые и эффективные способы поддержания здоровья, рекомендуем изучить семинар «Здрава».