Умение и способность прожить идею.
Прочитала сегодня такое словосочетание, и как чётко она наконец внутри меня сформулировала в слова те ощущения, которые я долгое время не могла перенести в живой язык - почему один человек ощущает счастье даже в условиях неидеальных, и не имея золотых гор... А другой человек не чувствует никакого счастья, имея многое.
Почему один человек в вечных мучительных поисках чего-то великого, и никак не может ощутить полноту своей жизни. А другой человек проживает ту самую полноту даже в самом обыденном и простом без поисков великого.
Знаете почему?
Век потребления сейчас у нас. Умы людей приучены к потреблению и идеи о дефиците, и что этот дефицит внутренний можно закрыть лишь тогда, когда ты найдёшь секретный секрет, станешь идеальным жителем планеты, будешь иметь всегда всё стабильное в жизни, и абсолютно ВСЕ истории жизненные (включая и истории - поведение, реакции, мысли, поступки близких) будут написаны именно так, как хочет того человек.
В этом нет свободного пространства для жизни.
Подобно тому, что если ты живёшь в абсолютно закрытом пространстве без окон и дверей, не выходя вообще на улицу, не открывая окон, чтобы впустить свежий воздух.
Жизнь в гонке за результатами и идеализацией всего, требования к жизни какой она и люди вокруг должны быть - это и есть потребление.
Потребление для своей собственной удовлетворённости, в которой не остаётся места просто самому простому жизненному. Не остаётся места людям близким просто таким, какие они есть - т.е. собой, индивидуальностями и личностями. Потребление в отношениях - это недовольство другим человеком, что он не такой, каким Я хочу его/её видеть.
Потребление в целом в жизни - это не позволение другим ИХ "хорошо", а лишь мысли о своём хорошо, и если кто-то нарушит моё требование - выдвигается множество недовольства и претензий в виде обид, агрессии на других, раздражения не здорового.
Потребление без баланса (когда мы присутствуем в своей жизни с благодарностью и ощущением ценности) приводит всегда к неврозам, внутреннему напряжению из состояния дефицита.
Но, есть и другая сторона Жизни.
Проживать жизнь как - прожить идею.
Почему одни книги захватывают настолько, что невозможно оторваться от неё, и ты читаешь даже ночью, хотя знаешь, что утром надо рано вставать, а другие книги ты начинаешь читать и закрываешь на первых же страницах?
Потому что, сам автор и писатель проживает историю (идею) без желания потребить результат. Я могу даже больше сказать, такие авторы даже не думают о том, а какой результат они получат, а будет ли успех у книги, а будут ли довольны читатели или нет... Они просто живут пишущейся историей, вкладывая себя полноценно (т.е. присутствуют на 100%) в эту идею-историю.
Так происходит абсолютно со всем в жизни. Во всех сферах. В каждом действии. В каждом мотиве и намерении этого действия.
Страх, что никому не нужно будет то, что я делаю - желание потребить результат стоит на первом месте, а не желание и искренний импульс создать то, что ты создаёшь с желанием воплотить это в жизнь, потому что ты сам этим горишь.
Страх, а что же скажут обо мне другие, если я займусь тем-то и тем-то - желание потребить заранее результат в виде одобрения (т.е. той самой энергией людей, которой все мы друг от друга "питаемся"), и никак иначе. Это негласное требование к Жизни - я буду делать то-то и то-то, если только буду точно знать, что меня одобрят, я не хочу получать неодобрение.
Все подобные страхи и неосознанные желания как компенсация какого-то внутреннего дефицита зачастую совершенно бессознательный процесс.
Но, чем больше ты начинаешь отпускать какую-то совершенно иллюзорную идею об идеализации жизни, других людей и себя, тем больше уходит напряжённый контроль и требование к людям, а в первую очередь к себе.
Тем больше появляется внутренней гибкости, мягкости и доброжелательности к себе и жизни, а потом уже и спокойного отношения к людям, где нет места преувеличению или приуменьшению людей, при этом ясное и чёткое понимание себя и своих внутренних ценностей, и насколько эти ценности совпадают с теми, кто находится с тобой рядом.
И на этом заканчивается вся драматизация и глобализация, из-за чего и происходит большинство негативных процессов внутри.
И именно поэтому я сейчас всё больше прихожу к пониманию, что настоящие внутренние изменения происходят не когда человек пытается «починить себя до идеальности».
Мы не роботы, мы живые люди, и это стоит помнить.
Настоящие внутренние изменения начинают происходить когда человек начинает возвращаться к себе, замечать себя, слышать себя, видеть свои автоматические реакции, внутренние напряжения, страхи, требования к жизни, и учиться жить не только из вечного дефицита и ожидания результата.
Не убегать от жизни. А начинать присутствовать в ней.
Спокойнее, глубже, живее.
Сейчас я как раз полностью пересобираю и структурирую свой Практикум Личной Силы.
Это пространство, которое я собирала и собираю не как «курс успешного успеха», а как живую систему практик, наблюдений, состояний и внутренних опор, которые действительно помогают вам выйти из внутреннего хаоса, снизить тревогу, вернуть контакт с собой, перестать жить только в напряжении и ожидании, и начать постепенно чувствовать внутри больше устойчивости, ясности и жизни.
В нем нет гонки, нет необходимости быть идеальными, нет давления.
Но, есть то самое пространство, в котором человек постепенно начинает возвращаться к себе.
И мне кажется, что в нашем беспокойном мире, где информационный шум и тревога стали почти постоянным фоном жизни, сохранить себя, свою психику и своё внутреннее состояние - намного важнее, чем бесконечная гонка за образами «идеальной жизни».
Не отменяя при этом желание жить хорошо, счастливо, спокойно и в комфорте.