Тебе надо понять, в какой позиции ты живешь: во взрослой или детской.
Существуют две позиции во взаимодействии с людьми: детско-родительская и «взрослый со взрослым». Мы либо общаемся как ребенок с родителем, либо как взрослый со взрослым.
Как понять, в какой позиции ты?
Позиция ребенка — это «я в своей комнате», и вся моя жизнь в ней. Иначе говоря, эта картина мира ограничена, и она направлена на выживание. А родитель обеспечивает этого ребенка, чтобы дать ему безопасность. Это не только комната, а сам дом, город, страна и т. д.
В позиции ребенка человек живет в своем мире и выживает, не прибегая к развитию, масштабу и т. п. Сидит на одной работе, не осваивает новую профессию, если текущая не приносит прибыль, терпит отношение к себе и закрывается в своем внутреннем мире. Использует выражения вроде «я не могу», «это несправедливо», «почему все так сложно?». Часто обращается к другим за помощью или поддержкой без попытки решить проблему самостоятельно.
Основные признаки «человека в позиции ребенка»:
Эмоциональная реактивность
— Быстрая смена настроения, капризность, истерики.
— Склонность к плачу, чувствительность к критике или простым ситуациям.
Незрелое поведение
— Неспособность самостоятельно решать проблемы, избегание ответственности.
— Проявление поведения, характерного для ребенка, например капризы или жалобы.
Зависимость
— Постоянная нужда в поддержке, одобрении, внимании со стороны других.
— Неконфликтное или зависимое отношение к окружающим.
Психологическая незрелость
— Отсутствие способности брать на себя долгосрочные обязательства.
— Эмоциональный дисбаланс, избегание трудных ситуаций.
Внутренние установки и убеждения
— Убеждение, что его проблемы «несправедливы» или что он «неспособен самостоятельно что-то исправить».
— Нередко говорит о себе как о «жертве» обстоятельств.
А позиция взрослого подразумевает смену выбора, действий, городов, изучение нового и многое другое. У него не существует ограничений и границ. Он использует выражения: «Я возьму на себя эту задачу», «Давайте рассмотрим ситуацию с разных сторон», «Что именно я могу сделать, чтобы исправить ошибку?», «Мне нужно время, чтобы все обдумать».
Признаки человека в позиции ВЗРОСЛОГО
1. Осознанность и объективность
Спокойно реагирует на события, анализирует ситуацию без излишних эмоций.
Принимает решения, опираясь на факты и логику, а не на эмоции или предрассудки.
Готов признать свои ошибки и исправлять их.
2. Ответственность
Самостоятельно принимает решения и несет за них ответственность.
Не перекладывает вину на других, не ищет виноватых.
Справляется с трудностями, ищет пути решения, а не избегает проблем.
3. Уважение к себе и к другим
Строит диалог на равных, умеет договариваться и слушать собеседника.
Признает ценность мнения и границ других людей.
Конструктивно выражает свои мысли и чувства.
4. Спокойствие и уравновешенность
Не склонен к истерикам, капризам, манипуляциям, резкой критике.
Может сдерживать вспышки злости или обиды и выражать их экологично.
5. Гибкость и обучаемость
Готов рассматривать новую информацию, меняться, учиться.
Не цепляется за старые убеждения только потому, что «так привык».
6. Реалистичность
Трезво оценивает себя, свои возможности и окружающую действительность.
Ставит реальные цели и достигает их шаг за шагом.
И пока человек в позиции ребенка, денег не будет. Потому что деньги приходят на реализацию, а не на выживание.