Экс-солистка группы «Демо», певица Саша Зверева показала, как изменилось ее тело благодаря спорту. Исполнительница хита «Солнышко в руках» выложила в Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена) архивное фото в белье, сделанное восемь лет назад, и добавила в коллаж свежий снимок. Артистка призналась, что в 2018 году считала достаточным поддерживать форму только с помощью массажей.
«Первое фото 2018 года, где мне 37. И это не “до”. Это было мое “после”. После курса массажиков. Тогда я вообще не занималась спортом. Мне казалось, что массажиков достаточно, чтобы тело выглядело хорошо. И только сейчас, спустя почти 10 лет, я поняла, что такое настоящая трансформация тела. Наконец иду правильной дорогой. Наращиваю мышцы, укрепляю кости на будущее, улучшаю здоровье, работаю со своей генетической инсулинорезистентностью… Ну и честно, превращаюсь в просто соску-петарду. Даже мой муж сказал: “Вау, Саша. Ты невероятно трансформировала свое тело с момента нашего знакомства”. И для меня это лучший комплимент. Потому что я знаю, сколько труда за этим стоит», — поделилась экс-солистка «Демо».
Артистка подчеркивала, что довольна тем, как выглядит ее тело в 45 лет. Звезда добилась хорошего результата благодаря ежедневным занятиям фитнесом и отказу от сахара. Зверева строго следит за питанием. Исполнительница недавно рассказала, какие продукты под запретом в ее семье. Артистка говорила, что в качестве «сладкого» они едят ягоды, не тропические сезонные фрукты и горький шоколад.