? Утром встала — тянет поясницу. Посидела за компьютером — зажало шею. Прошлась по магазинам — заныли колени. ❓И думаешь: ну откуда это вообще? Я с таким сталкиваюсь постоянно — и сама, и в разговорах с нашими покупательницами. Это очень частая история после 35. Тело начинает реагировать на то, на что раньше вообще не обращала внимания. Многие терпят. Думают — само пройдёт. Иногда проходит. Но чаще возвращается. На этой неделе хочу поговорить об этом честно — почему так происходит и что с этим можно сделать. А пока — скажите, где у вас чаще всего даёт о себе знать тело? Поставьте реакцию ⬇️ 🔥 — поясница ❤️ — шея и плечи 👍 — колени и суставы 🤩 — всё сразу 📎Мы в Мах 📎Мы в ВКонтакте
Вы замечали такое — вроде ничего не делала, а тело уже болит
15 мая15 мая
~1 мин