▶️ "Движение — жизнь. Питаемся правильно" – с 4 по 22 мая проходит второй модуль акции "Диктант здоровья". Ответить на 20 вопросов модуля можно на портале диктант-санпросвет.рф.
"Ежегодный "Диктант здоровья" – это традиция. В этом году он поводится в виде трех треков. Первый трек прошел в апреле и был направлен на гигиену рук и здоровую улыбку. Проверили свои знания 53 тысячи жителей республики. Средний результат достаточно высокий – 68%. Самому младшему участнику – 7 лет, а самому старшему – 82 года. Нам важно охватить все возрастные группы, но прежде всего это были школьники и учащиеся ссузов и вузов. Сейчас идет второй трек – "Движение — жизнь. Питаемся правильно". Можно до 22 мая ответить на 20 вопросов модуля на портале диктант-санпросвет.рф. Это тесты, необходимо выбрать один правильный ответ и вы сразу получите результаты. Если какие-то ответы оказались неверными, платформа тут же дает разъяснения. Цель диктанта не проверить знания жителей республики, а дать возможность получить новые знания и навыки, а нам, сотрудникам Роспотребнадзора, важно получить обратную связь, увидеть слабые места и скорректировать свою работу", – отметила заместитель начальника отдела информационного обеспечения Управления Роспотребнадзора по РБ Регина Акмалова в программе "Житейский вопрос" на "Радио России-Башкортостан" в среду, 13 мая 2026 г.
- "Диктант здоровья" – всероссийская санитарно-просветительская акция, которую проводит Роспотребнадзор в рамках коммуникационной стратегии "Санпросвет" и федерального проекта "Санитарный щит страны – безопасность для здоровья".
Ирина Харрасова, врач спортивной медицины Республиканского врачебно-физкультурного диспансера:
"Сейчас модно говорить про физическую активность, но многие не знают, с чего начать. Я бы рекомендовала для начала утреннюю гимнастику. Достаточно 10-15 минут, чтобы получить пользу. Лучше делать на свежем воздухе или с открытой форточкой, то есть в проветренной комнате – организм закаливается, повышается устойчивость к простудным заболеваниям, человек становится крепче".
Анна Белова, врач-диетолог Республиканского врачебно-физкультурного диспансера:
"Нам важно позавтракать. Завтрак – основной прием пищи, он дает энергию, поднимает настроение, запускает обмен веществ. Если позавтракал, меньше риска переесть в течение дня. И важно позавтракать в течение первого часа после пробуждения".
Также в интервью подробно отвечаем на вопросы "Диктанта здоровья", в том числе:
– Насколько эффективно в быту использовать антибактериальное мыло?
– Какое количество микробов располагается на наших руках?
– Почему важно ходить на осмотры к стоматологу, если ничего не болит?
– Почему сладкое оказывается триггерным механизмом в развитии кариеса?
Третий тематический модуль – "Используем гаджеты рационально" – пройдет с 15 сентября по 6 октября 2026 года.
▶️ Смотрите видео
--------------------------
Поделитесь Вашим мнением о событиях, происходящих в Уфе и Башкирии! Присоединяйтесь к нашему каналу Башкортостан 24 в Дзене!
Мы предлагаем Вам актуальные новостные сюжеты, а также свежие выпуски передач, производимые холдингом ГТРК «Башкортостан».