Знакома ли вам ситуация, когда за окном уже темно, время близится ко сну, вы мечтаете о теплой постели и чашке чая, а ваш джек-рассел внезапно решает, что сейчас самое время для марафона по квартире?
Мой Максимка долгое время был именно таким «вечерним ураганом». Помню один вечер: я только-только легла, уютно укрылась одеялом, как вдруг на кровать запрыгивает этот бело-рыжий вихрь с моим украденным тапком в зубах, радостно повизгивает и начинает носиться по мне, как по батуту!
Казалось бы, мы до этого гуляли, играли, он должен был устать, но вместо этого у него открывалось второе, а то и третье дыхание. Он приносил все свои игрушки по очереди, рыл воображаемые норы в диване и наматывал круги из комнаты в коридор.
Поначалу я думала, что мы просто мало гуляем. Но оказалось, проблема крылась совсем в другом.
Я помню, как однажды в отчаянии сидела в два часа ночи на форуме собачников с кружкой остывшего чая, пока Максимка с остервенением потрошил свою плюшевую утку. Пообщавшись со специалистами и почитав литературу (я даже завела специальный блокнот, куда выписывала советы кинологов!), я поняла простую вещь.
Джек-расселы - это собаки с потрясающе быстрой реакцией и очень подвижной нервной системой. К вечеру у них накапливается не только физическая, но и эмоциональная усталость. И вот эта суета, беготня и невозможность усидеть на месте - это не избыток энергии. Это банальное перевозбуждение.
Максимка просто не умел сам «выключаться». Ему нужна была моя помощь, чтобы перевести дух и расслабиться. Так в нашей жизни появился вечерний ритуал.
Наш уютный ритуал отбоя: 3 простых шага
Мы перестали пытаться «умотать» собаку перед сном и кардинально изменили подход. Вот что помогло нам вернуть в дом вечернюю тишину:
1. Медленная вечерняя прогулка
Раньше я думала так:
«Раз бесится - значит, надо кидать мячик до потери пульса».
И мы кидали. А домой он возвращался еще более безумным. Теперь мы убрали все активные игры на улице после восьми вечера. Никаких мячиков, пуллеров и пробежек. Наша последняя прогулка стала максимально неспешной. Максимка просто ходит на провисшем поводке, долго нюхает кустики и изучает метки.
Например, вчера мы минут десять стояли у одного дерева, пока он сосредоточенно обнюхивал какой-то жухлый осенний листик. И я его не торопила. Оказывается, вдумчивое вынюхивание утомляет собачий мозг гораздо лучше и мягче, чем бег.
2. «Успокоительная» погрызушка
Процесс жевания и вылизывания действует на собак как легкое успокоительное - в этот момент у них вырабатываются эндорфины. Я даже выделила в морозилке отдельную полку под его «успокоительные» десерты. Обычно я заранее начиняю резиновую игрушку (конг) смесью из собачьего паштета и влажного корма, и замораживаю.
Теперь по возвращении домой Максимка получает эту холодную вкусняшку или сушеное говяжье ушко. Он ложится на свою подстилку, смешно зажимает лакомство между передними лапками, сосредотачивается и постепенно успокаивается.
3. Приглушенный свет и тишина
Где-то за час до сна я выключаю верхний свет в комнате, оставляя только мягкий торшер. Мы убираем в корзину все пищащие игрушки (я просто молча прохожусь по квартире и собираю весь этот раскиданный арсенал, чтобы не было соблазна).
Я сажусь рядом с лежанкой Максимки, глажу его по спинке медленными движениями и тихонько хвалю. А иногда просто тихо читаю книгу вслух, чтобы он слышал мой спокойный голос. В этой уютной полутьме его глазки начинают закрываться сами собой.
Сейчас наши вечера - это время спокойствия и нежности, а не попытки поймать летящую по комнатам торпеду. Максимка привык к этой последовательности: понюхали травку, погрызли вкусняшку, погладились - спать. Ритуал работает как часы!