«Нам просто плохо»: почему зумеры чаще выгорают на работе быстрее родителей

В последние годы кадровики бьют тревогу: поколение молодых сотрудников все чаще рассматривает работу как временное явление. В беседе с АБН24 корпоративный тренер Александр Вилченко объяснил, почему «бумеры» жертвуют собой ради работы, и не могут понять младших коллег.

Бегство от офисной рутины принято списывать на «клиповое мышление» и избалованность. Однако статистика выгораний, о которой рассказал спикер, рисует иную картину: зумеры покидают офисы не от скуки, а от бессилия.

Рекорды стресса: цифры против стереотипов

Например, как подчеркнул специалист, выгорание напрямую зависит от возраста: если среди бэби-бумеров (60+) он составляет 37%, то среди зумеров — уже 66% . Молодые люди оказались самой уязвимой категорией сотрудников, обогнав по уровню усталости даже миллениалов (58%) и поколение X (53%).

«Старшее поколение привыкло воспринимать стресс как часть работы. Они выросли в логике «терпи — ты нужен компании». Зумеры же мыслят иначе: они не готовы жертвовать ресурсом своего «Я». Парадокс в том, что из-за высокой вовлеченности и желания все успеть они просто быстрее исчерпывают этот ресурс», — объяснил специалист.

«Трудоголики поневоле»: почему зумеры ломаются быстрее

Специалист раскрыл, что зумерам свойственны перфекционизм и страх не оправдать ожиданий.

Если поколение X (44–59 лет) увольняется из-за реальной перегрузки (63%), то для зумеров критичными факторами становятся жесткий контроль (70%), отсутствие развития (62%) и скука (56%) .

«Зумеры не готовы делать бессмысленную работу. Им нужна постоянная обратная связь и ощущение прогресса. Когда этого нет, мозг не получает дофамина, и любая задача превращается в пытку. Это вызывает истощение гораздо быстрее, чем многолетняя рутина у бумеров», — рассказал специалист.

Эксперт также выделяет «синдром отличника». Выросшие в эпоху социальных сетей, где успех нужно «доказывать» постами и достижениями, зумеры впадают в тревогу, если не справляются с задачей мгновенно.

Конфликт ценностей: за что борются поколения

Ключевая причина текучки кроется в разнице ценностей. Вилченко со ссылкой на данные исследований отметил, что 98% работодателей ищут сотрудников с ценностями «достижение», «работа ради работы» и «лояльность». В то время как сами зумеры ставят во главу угла благополучие и заботу о себе, искренность и помощь другим .

Это приводит к фатальной ошибке управления. Руководители-миллениалы или бумеры пытаются мотивировать зумеров деньгами или должностью, в то время как те требуют гибкости и психологической безопасности.

«Представьте спортсмена, который бежит марафон. Бумеру скажут «беги или умри», и он побежит. Зумеру скажут то же самое — он уйдет с дистанции. Не потому что слабый, а потому что считает абсурдным убивать себя ради метафоры. Компании, которые не внедряют ментальные паузы, не дают свободу выбора задач, обречены терять молодые кадры в первый год их работы», — рассказал корпоративный тренер.

Избежать кризиса, как считает Вилченко, можно только через смену парадигмы управления. Простое повышение зарплаты на зумеров действует ограниченно. Компаниям необходимо переходить от контроля к коучингу, легализовать обсуждение ментального здоровья и отказаться от практики «открытых офисов» с тотальным надзором.

Если этого не сделать, экономика столкнется с нехваткой «глубокой экспертизы»: меняя работу каждые полтора года, зумеры просто не успевают дорасти до уровня старших специалистов. Проблема выгорания поколения Z — это не просто история про «плохих работников», это вызов корпоративной культуре будущего.