Результаты исследования опубликовали в журнале Age and Ageing, пишет lenta.ru. Специалисты Университетского колледжа Лондона проанализировали данные почти 5,5 тысячи участников масштабного английского проекта по изучению старения. Исследователи сравнили показатели людей, которые ухаживали за родственниками, с теми, кто не имел подобных обязанностей. Ученые оценивали изменения памяти, скорости мышления и способности концентрироваться на протяжении нескольких лет. Выяснилось, что наиболее заметное ухудшение когнитивных функций наблюдалось у людей, которые тратили на уход более 50 часов в неделю, жили вместе с нуждающимся в помощи человеком или ухаживали за супругом либо партнером. По данным авторов исследования, дополнительное снижение работы мозга у таких людей соответствовало примерно трети обычного возрастного ухудшения за год. При этом умеренная помощь — около 5–9 часов в неделю — напротив, оказалась связана с более медленным снижением когнитивных функций. Особенно это касалось тех,