Как правильно использовать эфирные масла в бане 🌿
Завершаем "банную" серию 🌿
Если пропустили, начало - тут
Какие эфирные масла идеально подходят для бани тут
Сохраняйте этот пост 🌿
Это база безопасного и эффективного использования эфирных масел в бане.
‼️ Главное правило: для банных процедур подходят только 💯 натуральные эфирные масла терапевтического класса.
Почему это важно?
Потому что горячий влажный воздух усиливает воздействие масел в несколько раз.
Они быстрее проникают через дыхательные пути и кожу.
И если масло содержит синтетику или примеси, организм тоже получает их вместе с паром.
Поэтому баня любит чистоту 🌿
💎 Почему многие выбирают doTERRA?
✔️ 100% натуральные масла
✔️ без синтетических и вредных загрязняющих примесей
✔️ стандарт качества CPTG® - стандарт чистого терапевтического класса» (CPTG)®
✔️ высокая концентрация: 1–2 капли достаточно, чтобы наполнить всё банное пространство ароматом и пользой.
⚠️ Основные правила использования эфирных масел в бане:
✔️ Температура в парной не выше 60°C
✔️ Никогда не капайте масло прямо на камни
✔️ Начинайте с минимальных дозировок
✔️ Следите за своими ощущениями
✔️ Знакомьтесь с маслами заранее
Как использовать масла правильно:
🌿 добавить масло в воду (предварительно размешав с эмульгатором, например, со спиртом) и обработать стены или полки парной
🌿 капнуть пару капель на полотенце и наслаждаться ароматом
🌿 капнуть пару капель на подготовленный веник при бесконтактном парении
🌿 распылять в предбаннике
🌿 делать ароматические ванночки для ног
И ещё маленький секрет банного ухода ✨
После парения кожа особенно благодарно принимает масла.
🌸🌸🌸 Поэтому можно нанести на тело разбавленное в масле-основе эфирное масло (например, Helichrysum Touch — Бессмертник от doTERRA) для восстановления и питания кожи.
Баня с эфирными маслами — это уже не просто «сходить попариться».
Это ритуал, где тело расслабляется, дыхание становится глубже, а голова наконец перестаёт шуметь 🌿
Дарю вам гайд по банному набору эфирных масел doTERRA ❤️
💬 Если хотите получить его — напишите в сообщения слово БАНЯ:
‼️ Подписывайтесь на мой канал АроМАгия - путешествие Жизни, чтобы иметь всю информацию под рукой и ничего не пропустить:
📱 ВКонтакте https://vk.com/aromagia_puteshestvie
📱Яндекс Дзен https://dzen.ru/aromagia_puteshestvie
