🏅 🏃♀️🏃🏃♂️ ДУМАЕТЕ, ГЛАВНОЕ испытание марафона — это «стена» на 30-м километре?)) ➖➖➖➖➖➖ Нееет !!! Главное испытание ждет в душе после забега. Первое, что снимаешь с себя после 42,2 км — это не медаль, а ноготь или два. ➖➖➖➖➖➖ Синдром: «Черного ногтя» — это суровая инициация. 💯 Пальцы бьются о носок кроссовка часами, микрокапилляры лопаются, и вуаля — ты носишь траур на больших пальцах. Выглядит страшно, но болеть будет только первых пару - тройку дней. А через период времени сойдут ногти с дистанции, как память о той самой эйфории на финише. ⚠️ Оно того стоило ??? АБСОЛЮТНО!!! Ведь победа, за волевым победителем!!! 💚 А с остальным справится врач -Подолог или хирург, в зависимости в какой временной период обратитесь за помощью. Спорт, победа -прекрасны! Но не забывайте, что ваши ноги привели Вас к победному финишу. 💗 Берегите свои ноги, стопы и в целом организм, он «УНИКАЛЕН!» В данном видео пациентка после марафона в Австралии. (Благодарю пациентку за пре
ДУМАЕТЕ, ГЛАВНОЕ испытание марафона — это «стена» на 30-м километре
15 мая15 мая
2
~1 мин