? Дело не только в генетике, уходе или образе жизни. Один из главных ответов скрыт глубоко внутри наших клеток — в теломерах. 🥾 Представь шнурки для обуви. На их концах есть защитные наконечники, которые не дают шнурку распускаться. Все 92 теломеры в клетке работают похожим образом — это защитные «колпачки» на концах наших хромосом. Именно они помогают сохранять целостность ДНК при каждом делении клетки. ⚡️Но есть нюанс. Каждый раз, когда клетка делится, теломеры становятся чуть короче. Фермент теломераза, копирующий ДНК, физически не может воспроизвести самый кончик хромосомы. Это называется «недорепликация». Шаг за шагом клетка теряет драгоценные фрагменты защиты. Когда длина теломер достигает нижнего порога, клетка теряет способность делиться. Такие состарившиеся клетки либо погибают, либо остаются в тканях, отравляя соседей продуктами своей жизнедеятельности. Что ускоряет этот процесс? Исследования подтверждают: окислительный стресс, хроническое воспаление и гликирование на
🤔 Почему одни в 45 выглядят и чувствуют себя на 35, а другие — уже уставшие
14 мая14 мая
2 мин