Рассчитать свой идеальный вес можно по простой формуле «рост минус 100». Об этом РИА Новости сообщил академик РАН, главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России Виктор Тутельян. По словам эксперта, такой способ помогает определить приемлемую массу тела. Самый простой способ рассчитать свой нормальный вес — это отнять от роста 100. Допустим, при росте 173 сантиметров можно весить 73 килограмма, — рассказал Виктор Тутельян. Диетолог отметил, что в некоторых случаях ожирение развивается из-за заболеваний и не всегда связано с питанием. Однако у здоровых людей масса тела напрямую зависит от рациона и калорийности продуктов. Ранее «КИ» писали, что министр здравоохранения России Михаил Мурашко сообщил о расширении программы государственных гарантий. Теперь пациенты с ожирением смогут получить хирургическое лечение по полису обязательного медицинского страхования.
Для расчета нормального веса можно использовать простую формулу — от роста в сантиметрах нужно отнять 100.
Рассчитать свой идеальный вес можно по простой формуле «рост минус 100». Об этом РИА Новости сообщил академик РАН, главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.
По словам эксперта, такой способ помогает определить приемлемую массу тела.
Самый простой способ рассчитать свой нормальный вес — это отнять от роста 100. Допустим, при росте 173 сантиметров можно весить 73 килограмма, — рассказал Виктор Тутельян.
Диетолог отметил, что в некоторых случаях ожирение развивается из-за заболеваний и не всегда связано с питанием. Однако у здоровых людей масса тела напрямую зависит от рациона и калорийности продуктов.
Ранее «КИ» писали, что министр здравоохранения России Михаил Мурашко сообщил о расширении программы государственных гарантий. Теперь пациенты с ожирением смогут получить хирургическое лечение по полису обязательного медицинского страхования.