Когда тренировка называется FULL BODY, это переводится просто: сегодня достанется всем. Жим — получил. Ноги — получили. Спина — получила. Плечи и руки тоже без выходного. Именно так и выглядит нормальная работа, а не экскурсия по залу. Спортдоставка — за железо, дисциплину и результат, который не надо объяснять.
Когда тренировка называется FULL BODY, это переводится просто:
сегодня достанется всем.
Жим — получил.
Ноги — получили.
Спина — получила.
Плечи и руки тоже без выходного.
Именно так и выглядит нормальная работа, а не экскурсия по залу.
Спортдоставка — за железо, дисциплину и результат, который не надо объяснять.