Хром - важный минерал, который играет положительную роль в регуляции действия инсулина и его влиянии на углеводный, белковый и жировой обмен.✨
Хром - важный фактор, повышающий активность инсулина. 🔬 Исследования показывают, что у людей с диабетом 2-го типа уровень хрома в крови ниже, чем у тех, кто не страдает этим заболеванием. 📉
Инсулинорезистентность (нечувствительность к инсулину) - общий знаменатель в группе факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. ❤️Каждый пятый американец страдает метаболическим синдромом в виде комбинации ожирения, артериальной гипертонии и нарушения метаболизма глюкозы с инсулинорезистентностью. 🩺 От метаболического синдрома страдают 40 % людей в возрасте от 60 до 70 лет. 👴👵 Инсулинорезистентность, независимо от наличия метаболического синдрома, значительно повышает риск инфарктов и инсультов, а так же является причиной двух серьезных проблем со здоровьем у женщин: синдрома поликистозных яичников с развитием бесплодия и диабета беременных. 🤰
Несколько исследований показали, что добавки с хромом усиливают метаболическое действие инсулина и снижают некоторые факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у людей с избыточным весом. ⚖️
В частности, было доказано, что пиколинат хрома повышает чувствительность тканей к инсулину и помогает уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2-го типа. ✅
❗️Плохая новость: Хром, поступающий с пищей, плохо усваивается. С возрастом уровень хрома в организме снижается. 😟
✔️Хорошая новость: Добавки, содержащие 200–1000 мкг хрома в виде пиколината хрома в день, усваиваются хорошо. 🥗 Нормальное содержание хрома в крови улучшают контроль уровня глюкозы. 🩸
Пиколинат хрома — наиболее эффективная форма добавок с хромом. 🏆Многочисленные исследования на животных и клинические испытания на людях показали, что добавки с пиколинатом хрома безопасны.
Будьте здоровы! Dr. Kornilova❤️