Бывший директор завода, а ныне фитнес-тренер и нутрициолог Ратибор Добрый совершил необычную пешую прогулку. В День Победы, 9 мая, он отправился из Самары в Тольятти и за 16,5 часов преодолел расстояние в 74,5 километра, насчитав на своём шагомере 106 тысяч 800 шагов. 43-летний спортсмен признаётся, что к здоровому образу жизни он пришёл не сразу. Ещё восемь лет назад он весил больше центнера, имел внушительный живот и чувствовал себя «скуфом, близящимся к старости». Полная перестройка рациона и спортзал помогли ему сбросить лишний вес до 75 килограммов и обрести рельефный пресс. Самый сложный участок ждал его за городом. Когда закончились улицы Самары, началась трасса с полями, сильным ветром и проносящимися мимо фурами, стало страшно. На полпути он устроил 40-минутный привал в лесу: перекусил, переобулся и сменил носки. Кульминацией путешествия стала неожиданная встреча. Когда Ратибор в кромешной темноте дошёл до заветной стелы Тольятти, рядом остановилась машина. В ней оказались дру
Самарский фитнес-тренер Ратибор Добрый за 16,5 часов прошел пешком 74,5 км до Тольятти
СегодняСегодня
~1 мин