Продолжаю рубрику «Задай вопрос Доктору», которая изначально родилась в моем Telegram-канале.
Я выбираю самые актуальные темы вопросов для статей, чтобы показать: вы не одиноки в своих поисках. За каждым «простым» вопросом стоит живая история, в которой мы будем искать путь к настоящему исцелению.
Вопрос от Дарьи:
"Екатерина, здравствуйте, у мужа сильный храп с задержкой дыхания, подскажите, пожалуйста, с чего начать обследование"
Если даже ухо фиксирует задержку дыхания, это уже апноэ сна, которое нельзя оставлять без внимания.
Первый шаг - понять, на сколько всё серьезно. Для этого есть исследования- полисомнография или респираторный мониторинг сна.
Человек спит у себя дома или в клинике с набором датчиков. Датчики фиксируют дыхание, движения грудной клетки и живота, уровень кислорода в крови через прищепку на пальце, положение тела и качество сна.
Утром данные расшифровывает врач и выдаёт индекс апноэ-гипопноэ - количество остановок дыхания за час. Именно эта цифра определяет степень тяжести и тактику.
Параллельно стоит проверить:
📍Состояние носовой перегородки, миндалин, мягкого нёба, носоглотки у ЛОРа. Анатомические причины храпа и апноэ очень часто именно здесь.
📍Вес и объём шеи. Избыточный вес и короткая полная шея это один из главных факторов апноэ - жировая ткань буквально сдавливает дыхательные пути в положении лёжа.
📍Щитовидная железа. Гипотиреоз снижает тонус мышц глотки и является недооцененной причиной апноэ. ТТГ, свободные Т3 и Т4 обязательно.
📍Общий анализ крови. Хроническое апноэ со временем даёт полицитемию - организм компенсирует ночную гипоксию увеличением числа эритроцитов, и это видно в анализе.
📍Сердечно-сосудистый статус. Апноэ и гипертония очень часто идут вместе, и нередко именно ночные остановки дыхания стоят за давлением, которое не поддаётся коррекции обычными средствами.
Советую не затягивать с исследованиями. Регулярные остановки дыхания ночью это хроническая гипоксия мозга и сердца, повышенный риск инфаркта, инсульта и аритмий. Чем раньше разобраться, тем лучше.
Если эта статья была полезна и вы хотите больше такого формата про здоровье, подписывайтесь на мой Telegram‑канал — продолжение темы ждёт там.
В нем я делюсь простыми практическими советами, разбираю случаи и отвечаю на вопросы лично.
🙏🏻Если вам интересно бережно поддерживать здоровье и понимать своё тело - присоединяйтесь:
👉https://t.me/+X3sJncB270w3Zjhi
С удовольствием вам помогу в этом!❤️
С уважением, врач интегративной медицины Екатерина Догадаева.