Кто победит в бою, если у обоих бойцов одинаковая техника, скорость, дух, опыт и даже удача? Я много лет искал ответ на этот вопрос. Прошёл каратэ, бокс, добрался до чёрного пояса. А ответ нашёлся совсем не там, где искал. Но обо всём по порядку.
🥋 С чего начинался путь
Мне было десять лет, когда в нашем алма-атинском дворе появился дядя Жумаш - мастер боевых искусств. Двенадцать лет в китайском монастыре, чемпионаты по Ушу Саньда, удар, от которого деревья вминались как от стенобитного орудия. Мы с другом Азаматом смотрели на это с открытым ртом.
Дядя Жумаш пообщался с нами и сказал: для боевых искусств нужна подготовка. Сначала - Цигун.
Четыре месяца почти каждый день мы ходили к нему на занятия в скверик. Каждое упражнение сопровождалось историей. Тогда я не понимал, что это была подготовка не только к единоборствам, но и ко всей жизни.
🥊 Двадцать лет в ударных дисциплинах
Дальше - каратэ у Олега Макарова, потом клуб "Беркут" у Елубека Макажанова, параллельно бокс на Центральном стадионе. Соревнования, призовые места, но чемпионат Казахстана выиграть не удавалось - в категории было по 89 сильнейших бойцов. На чемпионате Алма-Аты в полуфинале мы с соперником так увлеклись контактом, что разбили друг другу всё, что можно. На четвёртый фул-контакт меня дисквалифицировали. После боя подошёл к сопернику, обнял и извинился. До сих пор помню, как переживал, что подвёл тренера.
В 1994 году - переезд в Калининград. Продолжил каратэ у Александра Афанасьевича Гендриксона - заслуженного тренера России, многократного чемпиона мира по Окинавскому каратэ. Достиг первого дана, чёрный пояс. Александр Афанасьевич ещё в начале 2000-х говорил: "С возрастом из каратэ вы перейдёте в Тайцзи и Цигун." Я кивал, но не верил. Мне было тридцать с небольшим, какой ещё "с возрастом"?
🎯 Отец знал раньше
В 2012 году отец спросил: "Созрел до Цигун?" Отец - человек науки, преподавал в Академии наук, потом работал в Берлине. Параллельно 15 лет преподавал Цигун в Германии. Я ответил, что меня больше привлекают единоборства.
Он сказал одну фразу: "Цигун - Император боевых искусств."
Я с доверием кивнул, но не понял. Понадобилось ещё десять лет, чтобы дойти до ответа самому.
🎰 Случайность, изменившая траекторию
2022 год. По-прежнему тренируюсь. Звонок из фитнес-клуба: "Последний день розыгрыша, приходите тянуть карточку со скидкой." В кармане - около тысячи рублей. Идти не хотел.
Но вспомнил маму. Она целый год повторяла: "Займись Цигун вместо бокса." Бокс к тому моменту периодически травмировал плечи, голеностопы и даже шею.
Потянулся за карточкой - и вытянул одну из ста с максимальной скидкой 75% на полный безлимит. Меня сфотографировали как счастливчика и отправили в кассу. В абонемент входили три тренировки в неделю по Цигун у китайского мастера Люй Юнсяна - одного из самых позитивных людей, которых я встречал.
С того дня - ни одного дня без практик Оздоровительного Цигун.
🌿 Чего не хватало
Занятия нравились, но не хватало глубины. Названия упражнений, расшифровки, теории - всё это оставалось за кадром. А ещё не хватало системы: соревнований, семинаров, аттестаций, экзаменов. В каратэ всё это было - у каждого Ката свой Бункай, традиционный, спортивный и боевой. Хотелось, чтобы Цигун работал на таком же мировом уровне.
Я говорил об этом всем вокруг. И однажды вселенная ответила. Точнее - таксист.
🚕 Случайность номер три
С 2018 года я онлайн руковожу парком такси. Водители - удивительный канал информации. Однажды мой однокурсник, подрабатывая на маршруте побережье - аэропорт, разговорился с пассажиром о Цигун. По невероятному стечению обстоятельств этим пассажиром оказался Виктор Борисович Стерликов - мастер 6 Дуань, многократный чемпион международных турниров по Оздоровительному Цигун, президент Всероссийской Федерации Цигун.
Однокурсник рассказал мне через пару дней, но - не помнил, куда записал контакты. Для меня это уже было делом техники. Главное - такой человек существует.
Нашёл Виктора Борисовича в ВК, написал. Он оказался невероятно открытым человеком и рассказал про обучение во Всероссийской Федерации Цигун по методике Международной Федерации Оздоровительного Цигун (IHQF) - самой авторитетной организации в мире по Цигун.
Я не раздумывал ни секунды.
🏆 Ответ на вопрос из начала статьи
Помните вопрос: кто победит, если у бойцов одинаковая техника, скорость, дух и опыт? Победит тот, у кого лучше работает организм. У кого чётче бьётся сердце, спокойнее дышат лёгкие, ровнее работает печень. У кого лучше здоровье. Сильный боец - здоровый боец.
Генерал Юэ Фэй понял это больше тысячи лет назад, когда создал комплекс Ба Дуань Цзин для своих солдат. Не для красоты - для боеспособности.
Отец был прав. Цигун действительно Император. Не потому что заменяет боевые искусства, а потому что даёт им фундамент, без которого всё остальное - техника на песке.
О том, что изменилось после начала серьёзного обучения Оздоровительному Цигун и почему я называю девять комплексов "парком премиальных авто" - в следующей статье.
При наличии хронических заболеваний перед освоением новых практик стоит посоветоваться с лечащим врачом.
Алексей Макаревич, г. Калининград